<p class="ql-block">寒假结束，新学期顺利开始，为了帮助学生尽快做好收心工作，心理辅导中心为同学们准备的开学第一课是《“兔”个什么》。</p> <p class="ql-block">在简单回顾完寒假生活后，心理老师引导同学们开始制定新学期的计划和目标。</p> <p class="ql-block">在一年开端，引导同学们计划未来、憧憬未来是心理健康教育重要的部分，也是他们成长和发展的需求，有助于培养同学们的规划意识，激发他们对新一年的期待与憧憬。</p> <p class="ql-block">高中生虽然有过多次制定目标的经历，但目标时常遭到落空。在目标的设立中普遍存在的问题是目标模糊不清、制定不合理、缺少时间限制等问题，导致预期目标无法实现。</p> <p class="ql-block">通过设立flag这个仪式帮助大家用一个具有激励作用的目标开启新学期的征程。</p> <p class="ql-block">同学们都很用心地写下新年目标</p> <p class="ql-block">除此之外，学校还依靠智慧校园平台为同学们开展了心理健康普查，心理健康辅导中心将在后续工作中针对不同预警级别的学生，开展心理辅导和心理危机干预工作，确保同学们平安顺利开始新学期的学习与生活。</p>