<p class="ql-block">我是日记星球6561号星宝宝，我正在参加日记星球第77期蜕变之旅，这是我今年第26篇原创日记。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是80后，是中国最早的一批留守儿童。我妈妈是首批走出村庄南下打工可以像男人一样承担起家庭责任的中国妇女。被爷爷奶奶带大的孩子自然跟爷爷奶奶的感情更加深厚，那朝夕相处一粥一饭的陪伴带来的依恋之情在很长时间内都胜过妈妈每年只过年回家的探望与每学期为我和弟弟挣的学费。这是非常真实的感受。哪怕爷爷奶奶已过世，心里面的那份怀念依然是牵肠挂肚。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这样的隔代亲一直持续到我的不惑之年。也因此造成我和妈妈在心理上总有着不远不近的距离。直到去年，我的身体突然每况愈下，各种中西药和名医都无法彻底治愈的时候，我开始运用心理学知识实施自救。几乎所有接触到的疗癒类书籍都在告诉我，我们每个人的身后都站着无数代祖先，我们的祖辈、父母辈和我们共用一个“子宫”。最好的心灵之药是来自于我们的父母、我们的祖先。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也许在我们的成长过程中，我们或多或少都有着成长中的创伤，但是如果我们能寻求我们家族的智慧与支持，尤其是父亲和母亲的爱与智慧，那么我们灵魂中的“恶疾”便能被治愈。因为他们是我们生命的源头，我们身上最核心的基因就来自于他们。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个认知彻底改变了我要求他们要给予成年后的我们心灵所需的看法。换言之，当我认识到我一生之中拼命努力求而不得的“平等、重视、偏爱、保护、支持、无条件关爱”等各种心理营养，通过了解，这些优质的育儿养料在我的妈妈的被养育环境中、成年后的情感支持系统中同样也是没有的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个在心理学名词中，叫做代际传承。意即上一辈未满足的心理需求在我这一代依然会被复制，被遗传，行为上会去努力争取，直到被看见或被满足为止，这种宿命才会被终结。当我明白这一点之后，我就对我的妈妈和我自己产生了无限的怜悯与心疼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这时的我就会想到自己在成年后经历的所有未被觉知的痛苦或正在苦苦沉沦的一切也正是我的妈妈曾经经历过的功课。同时，即便如此，为什么我的妈妈可以比大多数农村妇女都强大，独立，能干，精气神十足，在60岁的年龄还有着年轻人的勇敢、不屈的毅力、积极美好的向往、自信与盼望，这是令我感到十分惊讶、崇拜与仰慕的地方。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我带着对我妈妈无限的好奇、欣赏、发现与研究的心态和我的妈妈平生第一次过了一个非常完整的春节。当我看见我妈妈对舅妈、对叔叔的滴水之恩涌泉相报的时候，当我看见妈妈为了弟弟愿意放下自己过往的伤痕和婆家亲戚主动连接的时候，当我看见妈妈真心为我儿子玩手机担忧时，为我老公提前准备新年礼物时，教我对自己的婆婆要像对妈妈一样好时，为我购置过新年的新衣服刷爆她的银行卡时（当然节假日我也会还回去，过年让她刷只不过想尝尝有妈妈宠的滋味）、为舅舅及香港的阿姨一家的团聚劳心劳力时，我突然好感动，我的妈妈原来是一个如此包容、很有亲情、很有爱，也很付出的妈妈呀，我的这些看见给到我自己带来了极大的疗愈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我在心灵深处从那个幻想中的“孤儿式”世界里第一次感受到了妈妈实实在在的存在与温度。而我发自内心感谢感恩我的妈妈为我们前前后后付出时，我妈妈的一句“因为你值得”直接将我送至生命的颠峰，我好像看见了真正的母爱是什么模样。更加神奇的是，当我发现记忆中、主观世界中的妈妈和现实中的妈妈有着如此强烈反差之时，我的身体在不服药的情况开始了颠覆性的好转。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">几乎所有认识我的人与我有接触和交集的人从去年我那病怏秧的声音和自我隔离中重见了生机勃勃的我，浑身充满能量与干劲的我，神采飞扬的我，而我自己也觉得自己的生命有了归宿，我不再是个浮萍，我有根，而且这根还在不断地向我的生命输入养分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是的，我又活过来了。这个活源自于我发现了爱的真相，是接受，是跳出自我的框架，是客观地不带情绪的观察与发现，是敬畏自己的家族，敬畏自己的父母，不是什么违心地去逼迫自己歌颂父母，道德式感动要求自己做一个孝顺女儿，更不是讨好与卖乖，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而是如果当妈妈是个陌生人，我用陌生人的视角去观察自己的妈妈，把她放在她那个时代，放在她的成长背景中，放在她的原生家庭里，我会不会去喜欢她、欣赏她，与她交朋友？我看见了她什么样的品质？当我看见了一个女性在为美好生活独自拼搏的时候，能否想象到她可能会遇见怎样的困难和挫折？她有没有经历无能为力和成年人的各种煎熬与辛酸？而成年后的我们内在是不是还有个小孩子，或者是自以为受过高等教育的我们，在用理想中的妈妈去要求现实中的妈妈？当期望值并不符时，我们是否就感到受伤、委屈或难过了？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我明白这一点时，我感觉自己所有的缠绕突然都烟消云散了。藉由思想的迷雾被拨开云天见日月的时候，我的身体就得到了极大的康复。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，我非常地感谢自己没有再用各种证明、各种优越来证明自己多么值得被爱，而是去用一种全新的视角去连接了我的母亲，去拿取了原本就存在的疗愈之药。是的，当我发自内心爱上我的妈妈时，我也觉得自己是无比可爱的。哪怕我和妈妈有着不一样的部分，我也学会了爱她的完美与不完美部分，同时也认可了自己的优点和接纳了自己的不足，更学会了对自己善良，对至亲及世界展现出无限的热爱与温柔。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我要感谢我的妈妈这样一个成熟的生命体在我最需要帮助的时候滋养了我，我也感谢我自己，通过读书与探索自我，主动去和妈妈、和自己的家族、和祖先进行连接，去发掘家族和妈妈给到自己的爱与智慧，让自己获得了新生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学会爱妈妈原来是如此有福报的事情，不迟也不早，这份福报老天赏的刚刚好，无比的感恩🙏🙏🙏</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>