“多元实践，充实寒假生活” —海口市西湖实验学校寒假综合实践作业展示（中学部）

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年年辞旧岁，岁岁迎新年。春节，是中华民族最隆重的传统佳节。为了弘扬中华民族的传统文化，营造文明祥和的节日氛围，让学生度过一个愉快而有意义的寒假，海口市西湖实验学校中学部制定了丰富多彩的实践活动作业，知年俗，品年味，用行动传承着属于我们的节日。 七年级 前兔似锦迎新春，传统文化共传承。七年级寒假实践作业：让同学们用心同家人一起感受春节传统节日的风俗习惯用手机记录美好生活的点滴，主要从三个方面入手。1、优良家风共传承:走亲访友看望长辈，齐心协力大扫除；2、我爱我家年味浓:我最爱的年夜饭，一起看春晚，一起拜大年；3、节日气氛我来创:写福字、贴春联、剪窗花； 实践作业一：走亲访友看望长辈，齐心协力大扫除。 实践作业二:我最爱的年夜饭，一起看春晚，一起拜大年 实践作业三:写福字、贴春联、剪窗花 八年级 八年级启新，迎鸿兔之锐一、1月14日—1月20日：1、劳动作业：学生帮忙做家务、卫生大扫除、贴对联等等，需提供照片、视频和劳动后的感想；2、体育作业：鉴于疫情原因，为确保学生身体健康及康复，在确定身体适合适当运动的情况下（经家长同意），每天跳绳10分钟，跳1分钟后，间隔1-2分钟休息，接着继续，10分钟内至少完成4次1分钟练习。锻炼期间，如有不适应及时停止。备注：男生（满分176次/分），女生（满分168次/分）（提供视频）。二、1月21日—2月6日：欢庆春节、元宵：春节、元宵团圆饭的照片，庆祝春节、元宵的祝福视频等。学生们在用自己的实际行动，向父母表达感恩之情、为作为家庭的一份子贡献出的力量，还收获了属于自己的劳动收获。 年味之全家福与团圆饭。 九年级 燃梦展鸿“兔”，一学期的体育锻炼，体育成绩都有不同程度的提高。但是假期的来临，如果同学们不坚持科学地锻炼，获得的成绩会很快消退，更谈不上提高了。而一开学就是二月底，三月份中旬就要体育中考，所以年级体育老师科学制定运动计划，要求同学们严格完成，在假期中有计划科学地锻炼身体。同时郑重声明：做这些练习的同学一定是无病史、身体健康的同学，在练习前一定做好充分的准备活动，身体在充分慢跑后感觉发热，然后充分活动开各关节韧带，可按体育课上的准备活动：慢跑及徒手操。练习地点一定要安全！备注：准备一本笔记本记录每次锻炼项目组数时间和日期。每次家长签字开学后统一上交。为了中考取得理想成绩，学生们都能按照老师的基本要求完成练习。运动强度不大，坚持就是胜利！ 缤纷冬日，乐享寒假。多彩的实践作业，让孩子们在假期生活中自己动手、独立学习、积极思考，不但学习到了文化知识，还锻炼了自己的综合能力，同时还在实践体验中收获了快乐。“休息是为了走更远的路”，愿同学们把握时光，谨记学海无涯，假期做到自律和坚持，争做最好的自己。期待新学期再见时，能看到一个心中有爱、肩上有担当的好少年！同时，感谢家长一路以来的支持和陪伴，相信在您的引领之下，我们的孩子会更加健康快乐成长！最后，预祝大家兔年吉祥！阖家幸福！万事如意！祝愿海口市西湖实验学校明天更辉煌！ 编辑：王绥究图片：7～9年级审核：童海娇