<p class="ql-block">尊敬的各位家长、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 大家好！卯兔迎春，万象更新，和煦的春风吹响了新学期的号角，愉快的假期生活已进入尾声，你们做好开学准备了吗？为确保学校各项工作安全有序进行，家长们、同学们，让我们一起认真阅读这份开学温馨小提示，迎接新学期的到来吧！</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">开学时间</b></p><p class="ql-block"> 报名时间：2月13日（星期一），为避免学生扎堆、拥挤报名，学校采取错峰报名。错峰报名时间如下：</p><p class="ql-block"> 错峰报名时间：</p><p class="ql-block"> 7:40 五、六年级；</p><p class="ql-block"> 8:00 三、四年级；</p><p class="ql-block"> 8:20一、二年级。</p><p class="ql-block"> 2月13日学生根据上述时间，携带好寒假综合作业及文具等按时参加报名。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">开学准备</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">回顾假期，和孩子一起对照假期计划回顾假期生活。及时查缺补漏，及时检查孩子假期作业的完成情况，如有遗漏，耐心陪伴孩子认真完成。</span></p><p class="ql-block"> 1、物品准备：请家长协助孩子准备好开学相关物品。如：假期作业、书本文具、水杯等。</p><p class="ql-block"> 2、开学返校前一周，学生居家每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校并填写学生健康检测表。所有学生返校前需打印并填写《灵武市教育体育系统学生（幼儿）居家健康监测登记表》，表格由家长填写！学生于开学当天将纸质表格带到学校上交班主任老师处。如监测确诊感染的学生一律暂缓报名，待康复后携带《灵武市教育体育系统学生（幼儿）居家健康监测登记表》报名返校。若家庭成员感染，请做好治疗，尽量避免与学生接触，并做好学生的健康监测。</p><p class="ql-block"> 3、如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，须如实报告班主任，班主任上报学校，延迟返校。</p><p class="ql-block"> 4、准备好个人学习用品及疫情防控物资，如消毒湿巾、一次性医用口罩等，保障孩子上学放学途中的防护。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">01</b> <b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">开学前的心态调整</b></p><p class="ql-block"> 家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。认真检查假期作业，确保高质量完成。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">02</b> <b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">作息时间调整</b></p><p class="ql-block"> 调整孩子作息时间，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证！</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">03</b> <b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">饮食调整</b></p><p class="ql-block"> 假期里，孩子可能出现暴饮暴食等现象，为了保证孩子的身体健康，家长们要尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量，少喝饮料。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">开学防疫</b></p><p class="ql-block"> 1、认真开展健康状况监测。做好健康状况监测，特别是做好发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染疑似症状的监测。</p><p class="ql-block"> 2、保持健康的生活方式。按时作息，勤洗手，保持个人卫生，保证充足的睡眠，不熬夜玩手机，保持眼健康。</p><p class="ql-block"> 3、合理安排活动。加强体育锻炼，增强体质和免疫力。感染康复后要循序渐进的开展锻炼，不宜贸然剧烈运动，在运动时发现身体不适要及时停止并视情况就医。</p><p class="ql-block"> 4、注重营养膳食。科学合理膳食，减少盐、油、糖的摄入，增加优质蛋白质和新鲜蔬果的摄入，每天饮用足量的水。</p><p class="ql-block"> 5、及时接种疫苗。符合条件的应尽快就地、就近接种新冠疫苗并完成加强疫苗接种。</p><p class="ql-block"> 6、开学后在校内如出现发热、咳嗽等疑似症状，要及时上报，不带病上课。</p> <p class="ql-block"> 安全责任重于泰山，学校与家长齐抓共管，一起教育、督促学生做好安全防范工作。</p> <p class="ql-block"> 1、教育学生注意季节病的预防。春季乍暖还寒，气候变化快，早晚温差大，是各种病毒细菌滋长的时期。也是流行性感冒的高发期，为了保障孩子的身体健康，将传染病的危害降低到最小，希望家长朋友们做好预防工作。</p><p class="ql-block"> 2、教育学生要注意防溺水安全。天气逐渐变暖，冰层融化，溺水又将进入高发期，溺水事故往往会给家庭和孩子带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。为避免溺水事件发生，请家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任。加强对学生进行游泳安全教育，向学生讲清楚私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。要严防孩子私自下水，避免游泳事故的发生。</p><p class="ql-block"> 3、教育学生要注意交通安全。要教育学生自觉遵守交通规则，注意交通安全，不要在马路上游玩嬉戏、横穿马路和闯红灯，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走，骑自行车不能违规载人等。家长不要让学生坐三无车辆上下学，骑电动车、三轮车送学生上下学的要注意交通安全，不能超载，要遵守交通规则。12岁以下学生禁止骑自行车及电动车。</p><p class="ql-block"> 4、教育学生要注意用电安全、使用煤气安全、防火安全。不要让未成年人独自使用燃气，以免引起火灾。同时要做好防雷击、防暴雨侵害等方面的安全教育，增强学生的自我防范与自护自救能力。</p><p class="ql-block"> 5、要注意教育学生遵守有关法律规定。不进“三厅两室两吧”等娱乐场所，远离毒品，不参加赌博，不抽烟、不搞封建迷信活动。</p> <p class="ql-block"> 陌上花开，春花吐蕊。亲爱的家长朋友们、孩子们，新的一年让我们携起手来，共筑一个梦想，共谱精彩篇章！愿所有的美好如期而至！</p><p class="ql-block"> 2023年2月8日</p><p class="ql-block"> 灵武市第四小学（政教处宣）</p>