【宽城区·南京小学】南京小学2023春季开学前致家长一封信

宽城区·南京小学

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们: 你们好！ 立春转节，寒气渐退，愉快的寒假即将进入尾声，带着希望，带着憧憬，我们即将返回熟悉的校园，再享久别重聚的欢喜。学校的开学各项准备工作已有序开展，美丽的校园等待着同学们的回归，让我们一起迎接崭新的2023年春季学期。 为了让孩子能尽快地适应新学期生活，收获更多的快乐和成长，我们为您准备了春季学期开学温馨提示，希望您仔细阅读，祝您生活愉快、家庭幸福！ 疫情防控篇 一、配合学校做好疫情防控工作开学返校前一周，学生居家每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，延迟返校，并将学生健康异常信息及时上报。尽量减少聚集性活动。及时完成学校各类摸排和上报，不瞒报，不晚报，不漏报。二、做好个人卫生防护1. 正确佩戴口罩，佩戴时“分清内外上下，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时、定期更换口罩”。 2. 做好手部卫生，掌握正确的洗手方法，勤洗手、不乱摸、不吃手、不揉眼睛。3. 学生尽量做到家庭、学校“两点一线”，不在上学或放学的途中逗留、玩耍，全程佩戴口罩，做好个人防护。家长接送孩子时，也应全程佩戴口罩，在校门口黄线区域外接送孩子，保持一米线距离，不扎堆、不拥挤。 三、及时接种疫苗疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果。3岁以上适龄无禁忌未接种人群应做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。四、养成健康生活方式，提高免疫力1. 要注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。2. 家长可以和孩子一起适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，早睡早起。小学生每天应达到10小时睡眠。睡眠充足和良好心态，能有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。3. 定期开窗通风，每日开窗通风2-3次，若温度适宜，可使窗户常开。 亲爱的家长朋友们，疫去春来，防疫政策的放开并不代表放任，在疫情防控的新形势新要求下，每个人都是自己健康的第一责任人。让我们共同携手，为孩子们的身体健康保驾护航。 返校安全篇 1.加强出行安全教育。教育孩子上下学途中严格遵守交通秩序，家长孩子骑乘电瓶车时必须人人佩戴安全头盔，严防交通意外事故的发生。严禁未满12周岁的儿童骑自行车上路，请家长履行好监管责任。2.加强外出安全教育。外出前应该向家长交代去向、时间和人员，未经家长同意不要私自外出。提醒孩子少去一些人员密集场所，以防推挤踩踏事件。和陌生人交流要注意保持距离，防范侵害和诈骗行为。出行做好保暖，不到施工场地或危险房屋等地方游玩，不到溪河等水域玩水。3.加强春季传染疾病的预防教育。除了新冠病毒之外，春季也是其他传染疾病的高发期，家长要教育好学生注意个人卫生，养成良好的卫生习惯、注重饮食卫生。4.加强消防安全教育。教育孩子注意燃放烟花爆竹安全，远离易燃易爆危险品及危险玩具。注意用火、用电、取暖安全，及时关闭煤气。 开学准备篇 　　开学在即，你们都准备好了吗？开学不仅是孩子一个人的事，也是一个家庭的事，为保证孩子以最佳状态投入到新学期的学习生活中，帮助孩子调整开学心态，南京小学为家长们精心准备了一份“收心”指南，请您认真阅读，接收这份新学期开学的温馨提示。 一. 调整作息，齐“收心” 　　孩子们习惯了寒假的作息时间，很难一下子恢复同步到学校的作息时间。所以，家长要提前帮助孩子调整好规律的作息时间，让孩子适应开学后的“时差”。 第一，家长和孩子一起早起早睡，戒掉熬夜刷手机的习惯，给孩子做好榜样。 第二，家长和孩子坚持适度锻炼，每天在户外或室内锻炼半小时，强身健体，提高免疫力。 第三，临近开学，注意清淡饮食，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，减轻肠胃负担。 二. 检查作业，促“收心” 　　假期接近尾声，很多孩子都开始急了，忙着“赶工期”。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。家长越是唠叨，孩子就越心烦，甚至会产生逆反心理。家长可以和孩子一起回顾假期生活，谈谈收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因。既能帮着孩子一起“收收心”，回归学习状态，又能建立亲密的亲子关系。 三. 减少娱乐，利“收心” 　　经过漫长的寒假，孩子们也即将迎来久违的校园时光。但放假期间，孩子与各种电子产品、娱乐活动为伴，身心都处于松弛状态。要想帮孩子迅速恢复学习状态，家长可以从以下几个方面着手。 第一，临近开学，家长尽量不要再组织太多的娱乐活动，让孩子的心慢慢沉静下来，循序渐进地回归日常状态。 第二，家长以身作则，减少在孩子面前玩游戏、玩手机的时间，当好孩子的榜样。 第三，家长每日留出时间，多看书，多看报，或者进行亲子共读，潜移默化地培养孩子的学习兴趣。 只有孩子努力调整，家长机智引导，为孩子提供安静的“收心”环境，才能让孩子思想不掉队，行动不落伍，学业不欠账，跟上新学期的新进程！ 四. 置办装备，备“收心” 　　我们常说，生活需要仪式感。开学典礼是一种仪式，寒假收心也是一种仪式，家长利用好这种仪式感，能让孩子对开学充满期待。德国作家洛蕾利斯曾经写道：有仪式感的人生，才使我们切切实实有了存在感。尽管生活平凡又琐碎，但与众不同的仪式感，可以帮助孩子重新发现学习的美好，找回重归校园的愿望。让孩子自己列出清单，并陪伴进行采购，家长只把控质量，把主动权交给孩子。 针对1-2年级：父母可以在做好防护措施的前提下，带领孩子到文具店挑选自己喜欢的学习必需品，这个过程一定要由孩子自己来选购，家长只做筛选和帮助建议，这样能增强孩子对新学期的新鲜感、期待感。 针对3-4年级：这个阶段的孩子自主性和学习习惯已经逐步养成，家长不用过多干涉，对孩子不清楚和容易遗漏的地方做一定督促即可。 针对5-6年级：这个阶段的孩子自我约束能力已经比较强了，家长可以放手让孩子多做力所能及的事，不用参与其中。 五. 情感交流，助“收心” 　　临近开学，很多孩子患上了“开学综合症”。情绪低落、心慌意乱、紧张、焦虑，甚至出现失眠、嗜睡、头晕、恶心等症状。 家长要做的，不是严厉斥责和打骂，而是给孩子一个温暖的怀抱，做孩子最坚强的后盾。教育学家苏霍姆林斯基说过：“最容易伤害孩子的，是不知道什么才是孩子最需要的爱和关怀；真正好的家长，总会站在孩子的角度，尝试去读懂孩子的心，接纳孩子的情绪，不管好的坏的。”理解和接纳，是通往有效沟通的桥梁。 家长要尝试去读懂并理解孩子的情绪，用心陪伴，帮助孩子分析原因，多鼓励，多沟通。最重要的，是给予孩子积极的心理暗示。家长可以引导孩子说些唤醒孩子对老师同学、校园生活的想念，让孩子重新燃起对学校生活的憧憬，从心理上对新学期充满期待和信心。 　　家长朋友们，亲爱的孩子们，春光已在来时路，笑语欢歌表心声！新的学期，让我们一起带着希望，百舸争流，奋楫争先，向未来出发吧！ 长春市宽城区南京小学2023年2月 总策划:曲兰执行策划:王巍 撰稿编辑:庞欣