春暖花开等你归 扬帆远航新征程——观山湖区会展城第二小学开学温馨提示

观山湖区会展城第二小学

孩子

新学期

开学

寒假

时间

学习

家长

监测

假期

学校

亲爱的同学们：

爆竹声中一岁除，新的学期即将到来，让我们用自己最佳的状态一起来迎接新学期的到来吧！

开学报到时间

返校时间：2月13日(星期一)

周一进校时间：

1-2年级 8：20-8：30

3-6年级 8：10-8：20

周一放学时间：

一二年级： 15：25

三至六年级： 17：00

周一按课表正常上课（开学后统一穿着冬季校服，少先队员佩戴红领巾）。

学科综合素养监测安排

根据上级要求，结合我校实际，组织开展各学段综合素养水平监测。具体考试时间、考试科目安排如下：

其它注意事项

1.请提前细心整理好所需物品及文具。

2.进校时间，根据监测时间安排表，提前30分钟到达学校。

3.离校时间，每天监测结束即离校。

4.一二年级以各项闯关活动时间为准（详见班级群通知）。

寒假作业、寒假指导手册核查及评选

评选科目内容：

1.根据各班《寒假分层分类作业实践指导》中各学科内容，对必选、可选两类分别进行核查，并评选优秀作品。

2.根据“学习二十大，争当好队员” 《2023 年观山湖区少先队员寒假生活指导手册》文件要求，从学生完成的作品中推送优秀作品送区级评比！

提交时间节点：

2月13日至2月14日

作品提交方式：

寒假分层作业上交至科任老师处，寒假生活指导手册上交至班主任处。

评选奖励方式：

1. 颁发获奖证书，优秀作品推送学校公众号推文表彰。

2.纸质类 优秀作品学校按学科展出，电子类作品电子屏幕播出。

开学前身心调试

温馨提示

1.生活时间：调整作息，规律饮食

刚过完年，很多孩子的生活作息紊乱。开学后，将回归学校有纪律的学习生活，如果不及时调整作息时间，孩子们上课便容易犯困，无法集中注意力学习，赶不上老师的教学进度，便会影响接下来的学习状态。

现在开始，家长要帮助孩子有意识地对作息时间进行适当调整，不要急于求成，给孩子一个缓冲的时间，比如可以把早上起床的时间逐渐提前，从提前15分钟慢慢过渡到25分钟，直到固定在上学时的起床时间，晚上睡觉也是如此。

引导孩子按照平时上学的时间作息、学习和活动，让孩子慢慢适应开学的节奏。

除了调整生物钟，临近开学，也要注意规律饮食，避免过年时的大吃大喝，倡导清淡饮食，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，减轻肠胃负担。

2.劳逸时间：减少娱乐，增加学习

临近开学，一些孩子对娱乐活动依旧意犹未尽，家长要督促孩子减少娱乐时间，比如缩减看电视、玩游戏的时间，帮助孩子从一种兴奋、浮躁的状态中平静下来。可以与孩子商量一个合理的娱乐时间表，劳逸结合，让孩子意识到寒假已经渐渐远离了，该开始为新学期的学习摩拳擦掌了！

作为学生，学习虽然不是唯一的，但却是最重要的。开学前过渡的一周，家长要尽可能把孩子的注意力转移到学习上。

逐渐增加每日学习的时间，可以适当地让孩子预习新课，坚持阅读的习惯，让孩子更早进入学习状态。同时，家长也要创设乐于学习的家庭氛围，让整个家的节奏缓下来、静下来，帮助孩子在心理上、环境上都感受到一种平稳过渡的惬意和舒适。

3.总结时间：一看作业，再看收获和遗憾

总结也是收心的一种方式。寒假快要结束时，引导孩子对假期生活回顾检查并分析评价，不仅可以帮助孩子及时反思，还能让孩子正确地认识自我，以更好的状态迎接新学期的到来。

总结可以分为三个方面：一是对假期作业进行检查，看是否已经全部完成，有无遗漏；二是总结下这个寒假有哪些收获，比如读了几本书，去了哪些地方，学到了哪些新知识等等；三是看看这个寒假有哪些遗憾，比如有哪些假期计划没有完成，原因是什么。

通过对假期进行总结复盘，孩子才不会糊里糊涂地匆匆结束假期，又匆匆进入新学期，孩子是带着思考向前走的。

4.预热时间：找寻开学的仪式感

我们常说，生活需要仪式感。开学典礼是一种仪式，寒假收心也是一种仪式。与众不同的仪式感，可以帮助孩子重新发现学习的美好，找回重归校园的期待。

鼓励孩子提前联系同学、老师，分享各自假期中遇到的趣事，传递问候、关心和思念。与同学相约一起去文具店，买好新文具，为开学换上新“装备”。陪孩子去图书馆、书店，提前感受学习氛围，买好新学期要看的书。

凡事预则立，不预则废。新学期开始前，制定一份新学期计划也是一种仪式感。把新学期要读的书，要重点提高哪些学科成绩，如何进行体育锻炼，要增进哪些劳动技能等内容纳入计划表中。为保证计划的严格执行，可列出每日任务清单，分出轻重缓急，长计划和短安排相结合，根据实际情况制定和完成。

家长要注意的是，不要包办代替，让孩子学会自己整理新学期学习用具，自己根据自己的实际情况制定计划，培养孩子独立自主的意识和习惯。

5.陪伴时间：理解情绪，给予积极暗示

家长要尝试去读懂并理解孩子的情绪，帮助孩子分析原因，多鼓励，多沟通。最重要的，是给予孩子积极的心理暗示。比如可以引导孩子回忆校园发生的趣事，唤醒孩子对老师同学、校园生活的想念，让孩子重新燃起对学校生活的憧憬，从心理上对新学期充满期待和信心。

6.开学前确认健康情况

（1）注意返校防护。全体教职工生及家长提前做好返校准备，做自己健康的第一责任人，积极开展自我健康监测，学会自我防护。

（2）主动接种疫苗。接种新冠病毒疫苗可以有效减少重症风险，建议利用假期尽早完成新冠病毒疫苗接种，加强免疫。

（3）配合监测排查。建立师生健康信息台账，家长要配合做好学生返校前的健康监测，学生关于基础疾病、心理健康、疫苗接种、新冠病毒感染等身体健康状况要如实向学校报备。

7.时刻关注校园安全

（1）不携带火种、易燃易爆物品进入校园。

（2）认真学习安全知识技能，参与学校组织的应急演练和安全教育活动，增强安全意识，提高防范技能。

（3）上下楼梯、通行楼道要靠右慢行、不推挤，课间活动不拥挤，讲究秩序，避免踩踏。

（4）不攀爬楼梯、走道等区域的护栏设施，不要把学校公共设施当成游乐设施，不玩危险性游戏。

（5）开展道路交通安全宣传。引导学生时刻牢记遵守交通规则，上放学途中不追逐、不疯打，不横穿马路，通过乘坐正规交通工具、步行等方式上放学，减少学生上放学的交通风险，确保学生上放学的交通安全。

收假收心拉满弦，铆足干劲再出发！希望各位家长和孩子们在春节的余韵中，用好这五个“时间”锦囊，在即将到来的新学期跑出加速度。