清河学校2023年春季开学致家长一封信

柠檬🍋

尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们： 带着希望，带着憧憬，我们即将迎来新的学期，新的开始。在春光明媚的时光里，让我们继续携手同行，踔厉奋发、笃行不怠，迎接崭新的2023年春季学期。现将2023年春季学期返校前相关注意事项温馨提示如下： 开学时间 　　九年级：2023年2月13日 早8：00返校 四至八年级：2023年2月20日 早8：00返校 一至三年级：2023年2月22日 早8：00返校 返校防控提示 　　新冠病毒预防已经归入“乙类乙管”，结合冬春季常见流行病，请大家按照防控要求，做好防护，健康第一。（一）符合以下情况的学生，可以返校 有连续7天健康监测记录，身体健康，无发热、干咳、乏力、咽痛等症状的学生，可以按时返校。（二）有以下情况的学生，延迟返校 学生返校前如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状应及时进行抗原或核酸检测。结果异常的，须第一时间向学校报告，并延迟返校，不得带病到校学习。（三）返校学生乘坐公共交通工具时，须全程佩戴好口罩，减少与他人交谈，尽量做到家庭、学校“两点一线”（四）学生开学返校期间只准学生本人进校，外来人员及家长不得进入学校，带好“居家健康监测表”。 返校温馨提示 　　1.入校时不能穿奇装异服，不能留特殊发型（男孩头发不能留光头也不能过长，女孩短发不能到肩膀，长发必须扎起来，刘海不能过眼眉）搞好个人卫生。 2.住宿生每个人准备两个大小一样圆的塑料脸盆，洗漱用品，拖鞋，一周内换洗的衣物。 3.一周内所需佩戴口罩，水杯，书包及文具，禁止学生带零食、玩具、零花钱。 4.建议家长为孩子准备防疫物品便携包，例如：一包酒精湿巾、一周使用的N95 口罩等。 1.帮助孩子调整作息习惯 良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证！寒假期间，孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起，开学之前一定要提前介入，加强监督，帮助孩子按照平时上下学作息时间，早睡早起，规律作息，按时午休，适量运动，这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。 2.帮助孩子调整生活习惯 假期里，可能出现暴饮暴食、不吃正餐、爱吃零食等现象。开学前，要尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量，充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼，保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。 3.帮助孩子复盘，制定新学期目标计划 即将开学，一定不要忘记复盘假期学习任务，有没有还没完成的学科作业，及时查漏补缺并进行一次必要的自我检测。新学期，家长也可帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，结合实际，量体裁衣，确定新学期的学习目标，制定合理的学习计划，帮助孩子明确方向，更好地进入学习状态，以饱满的精神状态迎接新学期，新挑战。 4.规范仪容仪表 开学前，请同学们对照中学生守则及学校要求对仪容仪表进行自检自查，请家长督促孩子做好规范工作。男女生发型符合学生身份，不允许烫发、染发。男生发型要求前不过眉、侧不遮耳、后不扫领，女生发型要求前额刘海不过眉，不梳披肩发、短发不搭肩膀。男女生一律不允许化妆，不允许佩戴任何首饰（如耳钉、项链、手链、脚链、戒指等），不留长指甲。 5.帮助孩子调整心理状态，蓄势待发 开学前后，会有孩子出现一定的“焦虑”、不适应，家长要正确对待，耐心陪伴孩子，做好沟通和引导，给予积极的心理暗示，也可与孩子一起分享假期的收获，对假期生活做一个总结。同时，也可以和孩子一起聊聊学校发生的趣闻乐事，以及与老师、同学相处的温馨瞬间，激发孩子对校园生活的向往和对老师、同学的思念之情，帮助孩子做好开学的心理准备，尽量减少外出和刺激性强的活动。特别提醒：家长可以和孩子提前置办学习用品，给孩子创造良好的开学氛围，让孩子深切感受开学来临的喜悦感，期待开学的幸福感。 6.给孩子强调上下学安全注意事项 开学前，家长们加强对孩子进行安全注意事项再教育，做到安全警钟长鸣，教育孩子学会必要的自我保护方法，注意出行时交通安全，自觉遵守交通规则，要增强自我保护意识，提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，防止受骗上当。 7.帮助孩子掌握传染病的预防知识 春季是各种传染病的高发期，家长一定教给孩子一些防疫知识，教育孩子讲卫生、勤洗手、注意饮食卫生和食品安全，锻炼身体，增强抵抗力,做好孩子的健康监测。 　　春天是一年中最美好的季节，疫情散去，春暖花开，亲爱的家长朋友们，感谢您一直以来对学校工作的理解与支持，我们将一如既往以满腔的热情，用爱心、耐心、责任心陪伴、呵护孩子健康成长。 可爱的同学们 新学期、新目标、新希望！ 让我们再次相约美丽的清河校园！ 乘风破浪，开启崭新征程！ 供稿：刘婷制作：刘婷初审：张秋艳终审：张晓科