<p class="ql-block">分享一下我的摄影作品及丙烯画作。</p> <p class="ql-block">摄影（手机）</p> <p class="ql-block">丙烯画作</p> <p class="ql-block">经常有朋友说：“我哪儿都不想去，最近情绪低落，郁闷…….”</p><p class="ql-block">我的经验是当情绪不佳时，更要关爱自己，与自己和谐共处，尽管走出去，让大自然拥抱你！不佳的情绪最容易为你的健康亮起红灯。</p> <p class="ql-block">一年的冬天，屋外大雪刚过，阴冷的天气，当时心情不佳的我决意逆行一下自己的心境，深一脚浅一脚地在没过脚踝的积雪中走着，让自己的身心融于银装素裹之中，雪后的世界是安静的，新鲜的。边走边看，眼前被此处雪景触动，各具姿态的小树，弯腰的树干，寓意着顽强的生命力，小孩在山坡上滑着雪板，相映出一幅自然美景！我立即将此景收入手机，之后摄影作品又成了我临摹的画作！重要的是，此行此景改善了我的心情，释放了心绪！还收获了作品！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">坏的情绪需要释放和转移，不可沉迷之中，当你面临低迷不振时，需要鼓励自己释放不佳的心情，可以选择：欣赏风景、听欢快的音乐、看喜剧、找朋友聊天、做自己喜欢的事……当掌控不了自己的情绪时，就让美的事物去影响它！转移和释然是绝好的选择！</p> <p class="ql-block">近日，身处一样的冬季，光顾了同一处雪景，唯有不一样的，小树长大了，弯弯的树干不见了，但此处此景依旧美丽！</p><p class="ql-block">谢谢关注🥰</p>