<p class="ql-block"> 作为一个中国人，我们都深刻记得从2020到2022年是非常特殊的三年。自2023年始，全球人都知道拼的就是自身的免疫力，身体素质好，免疫力就自然强。为了增强学生体质，实现开学一个都不能少，清化中学寒假期间在三个年级中开展了牢记“生命之上”，以“健康第一，增强体质”为目标的体育活动。让学生在家中进行体育锻炼，如跳绳、八极拳等，发展弹跳力、灵敏协调性、速度、耐力等方面的身体素质，争当运动达人。</p><p class="ql-block"> 针对这次德育社会实践活动作业，每个班的学生都积极参与，上传了很多运动的图片，他（她）们把家里，院子里，大门口，胡同里，篮球场等地作为锻炼的场所；他（她）们当中大多数以跳绳为主，还有打乒乓球，俯卧撑，引体向上，打羽毛球，打篮球，跑步，打太极拳等等，锻炼项目也很丰富。我们筛选了那些图片清晰、姿态优美、运动项目丰富的进行了编辑，与大家一起来分享。</p> <p class="ql-block">七一班</p> <p class="ql-block">七二班</p> <p class="ql-block">七三班</p> <p class="ql-block">七五班</p> <p class="ql-block">七六班</p> <p class="ql-block">七七班</p> <p class="ql-block">七八班</p> <p class="ql-block">八三班</p> <p class="ql-block">八五班</p> <p class="ql-block">九一班</p> <p class="ql-block">9.1班张浩轩引体向上</p> <p class="ql-block">9.1班乔伟恒俯卧撑</p> <p class="ql-block">9.1班朱庆伟打篮球</p> <p class="ql-block">9.1班刘坤跳绳</p> <p class="ql-block">九二班</p> <p class="ql-block">九三班</p> <p class="ql-block">九四班</p> <p class="ql-block"> 从学生锻炼身体，增强体质的图片中，我们看到了孩子们运动时的积极心态，感受到了运动的热情。</p><p class="ql-block"> 少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。青少年是祖国的未来，民族的希望。青少年的素质关系到我们祖国的前途和命运，而身体素质更是重中之重。因为运动不仅可以促进体格发育，还可以促进神经肌肉发育，同时促进心肺功能发展和心理健康发展。</p><p class="ql-block"> 寒假期间是亲朋好友相聚之时，还是大鱼大肉，暴饮暴食之际，更是晚睡晚起之机，所以这项德育实践作业，让学生通过坚持进行体育锻炼，体验运动所带来的形体美、姿态美的良好变化，更使学生变得活泼开朗，朝气蓬勃。相信，开学后的孩子们一定更帅，更美。</p>