<p class="ql-block"> 伙食是幼儿园一日生活中的重要环节，关系到幼儿的营养与健康，同时良好的饮食习惯对幼儿健康成长起着重要的作用。 幼儿正处于生长发育阶段，营养状况如何将直接影响到孩子的成长。合理的营养是保证孩子健康的基础，让孩子们科学的膳食很重要。提高孩子伙食质量、确保饮食安全、让孩子吃好、吃饱、吃的开心是我们泗洪县青阳镇七彩阳光幼儿园的一贯宗旨。</p> <p class="ql-block"> 新学期开学了，对于孩子们来说，3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期，该时期孩子的身体处于人生的第 一个加速期，合理、健康、科学的饮食是一切的保障。幼儿饮食要做到营养均衡、科学合理，并且在色、香、味上都要符合孩子的特点。除了家庭，幼儿园饮食安全也一直是家长关心的重点。特别是在新学期开学，幼儿园的饮食更成为家长决定是否要让孩子一直长待在一个幼儿园的因素之一。今天，我们就一起看看这新学期第一周吃些什么，一起来吧！</p> <p class="ql-block"> 开学第一周新鲜美味食材</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 食品留样</p><p class="ql-block"> 幼儿的一餐两点有专人负责留样，餐点做好记录放入密封容器中并存入冰箱48小时，标注留样的时期、名称，保证食品留样的安全性。</p> <p class="ql-block"> 早点:</p><p class="ql-block"> 南瓜小米 粥 蛋挞</p> <p class="ql-block"> 午餐:</p><p class="ql-block"> 胡萝卜米饭🍚、土豆炖牛肉</p><p class="ql-block"> 莴笋胡萝卜黑木耳、西红柿炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> 冬瓜虾米汤</p> <p class="ql-block"> 午后点心:</p><p class="ql-block"> 香蕉 彩色面条</p> <p class="ql-block"> 香蕉</p><p class="ql-block"> 香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，能提高小孩智力，又有丰富的 蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。</p> <p class="ql-block"> 早点:</p><p class="ql-block"> 蝴蝶卷、红豆豆浆</p> <p class="ql-block"> 午餐:</p><p class="ql-block"> 葡萄干米饭🍚、鱼丸鹌鹑蛋</p><p class="ql-block"> 炒三丁、莴瓜炒黑木耳肉丝、</p><p class="ql-block"> 豆芽骨头汤</p> <p class="ql-block"> 午后点心:</p><p class="ql-block"> 砂糖橘、虾米馄饨</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 砂糖橘</p><p class="ql-block"> 沙糖橘中含有丰富的苹果酸、柠檬酸、纤维素以及挥发油等多种微量元素。沙糖橘中的维生素C含量比较丰富，能够促进铁质吸收，有效提高肝脏对于铁利用，可以避免出现贫血。 </p> <p class="ql-block"> 早点:</p><p class="ql-block"> 水煮蛋、红枣山药粥</p> <p class="ql-block"> 午餐:</p><p class="ql-block"> 西芹炒木耳、红薯米饭、</p><p class="ql-block"> 雪花鸡排、肉末豆腐、青菜蛋汤</p> <p class="ql-block"> 午后点心:</p><p class="ql-block"> 苹果🍎、红枣山药粥</p> <p class="ql-block"> 苹果🍎</p><p class="ql-block"> 苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。</p> <p class="ql-block"> 早点:</p><p class="ql-block"> 燕麦粥、胡萝卜鸡蛋饼</p> <p class="ql-block"> 午餐:</p><p class="ql-block"> 白米饭、芙蓉蒸蛋、萝卜烧肉</p><p class="ql-block"> 包菜炒木耳、紫菜蛋汤</p> <p class="ql-block"> 午后点心:</p><p class="ql-block"> 砂糖橘、彩色水饺</p> <p class="ql-block"> 早点:</p><p class="ql-block"> 吐丝 面包、豆浆</p> <p class="ql-block"> 午餐:</p><p class="ql-block"> 白米饭、冬瓜烧鸭肉、清炒藕片</p><p class="ql-block"> 鱼香肉丝、菠菜蛋汤</p> <p class="ql-block"> 午后点心:</p><p class="ql-block"> 砂糖橘、彩色面皮</p> <p class="ql-block"> 每日陪餐知喜好</p><p class="ql-block"> 我园高度重视幼儿饮食情况。教干尝餐、家长陪餐深入的了解幼儿的就餐情况，提升幼儿园膳食管理水平。同时借助陪餐，观察幼儿的进餐情况，包括菜切得大小是否合适、保育教师分餐是否合理、班级回餐情况等，同时可以向幼儿询问，了解幼儿对于餐食的喜好，将这些信息汇总筛选，用于指导幼儿膳食管理工作。</p> <p class="ql-block"> 幼儿食谱：制定科学、合理、平衡的营养食谱。 幼儿每天必须获得蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、微量元素、维生素这六大营养素。根据不同的年龄所需的营养素不同，调整食物的结构，不断的完善幼儿膳食的营养模式。我们每天为幼儿配备的各种食物量，根据中国营养学会所推荐的各种营养素的量制定。除此荤素搭配之外，还需要补充水分，3－4岁幼儿每天吃了食物含的水分之外，还保持50－100ml/次，一日不少于5次水；5－6岁幼儿每天吃的食物含的水分之外，还保持100－150ml/次，新环境让孩子慢慢适应，所以喝水能带走身体的毒素，减少呼吸道疾病的发生。</p> <p class="ql-block"> 科学的膳食与幼儿的健康成长息息相关。健康是本,膳食是根，在以后的膳食工作中，我们将会以更加科学规范的流程，精细的管理做好膳食工作，真正从幼儿的生命健康出发,做到让每一个孩子在我园健康、快乐、茁壮成长！💞</p> <p class="ql-block"> 🌸孩子在幼儿园吃的营养健康是每个家长的心愿，也是幼儿园特别重要的一项工作。🌷均衡营养的饮食对孩子的身体健康起到至关重要的作用，🌟泗洪县青阳镇七彩阳光幼儿园食堂的阿姨们为此也是花尽心思，💕今后会为孩子们制作更加营养丰富，💓花样繁多，色香味俱佳的美食盛宴！💞</p> <p class="ql-block"> 春季饮食小贴士🪧:</p><p class="ql-block"> 🍃孩子们的膳食合理🥗，以保证身体得到足够的营养。尽可能少食辛味之品，多饮用开水🥛，适当多食柑橘🍊、山楂、苹果🍎、梨🍐、葡萄🍇等新鲜果蔬。</p> <p class="ql-block"> 泗洪县青阳镇七彩阳光幼儿园2023年春季招生火热报名中，欢迎大家咨询报名。🎊🎊🎊🎈🎈🎈泗洪县七彩阳光幼儿园期待您的到来！</p><p class="ql-block"> 提前报名优惠多多。</p><p class="ql-block"> 详情咨询:王园长18752453757</p><p class="ql-block"> 招生对象:全县2－6岁幼儿</p><p class="ql-block"> 招生计划:拖班15人，小班15人</p><p class="ql-block"> 中大班还有少量名额，招满即止。</p><p class="ql-block"> 招生时间:2月2日-2月10日</p><p class="ql-block"> 招生材料:幼儿户口簿复印件，幼儿父母身份证复印件，带着孩子一起来报名吧！</p><p class="ql-block"> 园所地址：泗洪县华泰世纪园小区院内</p>