<p class="ql-block">尊敬的家长、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 新年好！</p><p class="ql-block"> 一元复始，万象更新。享受着春节尚未散去的喜庆气氛，怀着对未来的向往与希望，我们即将迎来新的学期，新的开始。</p><p class="ql-block"> 为了确保靖县实验小学2023学年春季开学报到工作顺利开展，也为了在新学期有一个更好的开端，请大家配合做好以下各项开学前准备，家校齐心携手，共建和谐校园，谱写教育新篇，筑梦多彩华章。</p> 开学报到时间 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:18px;">🍀一、报名时间及地点</b></p><p class="ql-block"> 根据县教体局开学工作要求，学校春季学期开学报名实行错时错峰分批报到，以避免学生在校门口聚集，有效防控疫情，各年级报名具体安排如下：</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">2月8日-9日</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);">，四、六年级到</span>学校班级教室现场报名，一、二、三、五年级直接在班级微信群报名。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:18px;">🍀二、上课时间</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">2月10日</b><span style="font-size:18px;">（正月二十 星期五）</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(57, 181, 74);">🍀三、提示</b></p> <p class="ql-block">上学时学生需要携带的物品：</p><p class="ql-block"> 寒假作业、学生的开学前7天健康信息监测表（班级群下载打印填写纸质稿，填写日期为2月1日-2月7日）及朴素大方实用的文具等开学必备物品。</p> 开学收心指南 <p class="ql-block"> 现在开始，家长要帮助孩子有意识地对作息时间进行适当调整，不要急于求成，给孩子一个缓冲的时间，比如可以把早上起床的时间逐渐提前，从提前15分钟慢慢过渡到25分钟，直到固定在上学时的起床时间，晚上睡觉也是如此。引导孩子按照平时上学的时间作息、学习和活动，让孩子慢慢适应开学的节奏。</p> 开学温馨提示 <p class="ql-block"><b>🌼</b><b style="color:rgb(255, 138, 0);">1. 饮食方面</b></p><p class="ql-block"> 早餐不仅要有充足谷类，还要有奶类蛋类。调整膳食结构，增蔬菜宜清淡，在午餐和晚餐增加较多的新鲜蔬菜。</p><p class="ql-block"><b>🌼</b><b style="color:rgb(57, 181, 74);">2. 睡眠方面</b></p><p class="ql-block"> 假期孩子们晚睡晚起的现象普遍存在，开学后，睡眠调整要跟上，但要循序渐进地进行，不要“一刀切”。</p><p class="ql-block"><b>🌼</b><b style="color:rgb(22, 126, 251);">3. 运动方面</b></p><p class="ql-block"> 假期，孩子长期宅家导致运动不足，开学后学生恢复运动要循序渐进，不能一开始就剧烈运动，避免造成运动损伤。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">熟悉的校园</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">亲切的老师</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">可爱的伙伴</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2月8日</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">期盼你 如约而至~</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">崇真 向善 尚美</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑：伍 丽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">初审：王光正</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">复审：刘兴荣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">终审：王 静</p>