<p class="ql-block">尊敬的各位家长，亲爱的同学们：</p><p class="ql-block">大家好！ </p><p class="ql-block"> 寒随一夜去，春逐五更来。 </p><p class="ql-block"> 春雪飞花，褪去正月的喧闹；暖风拂面，迎来明媚的春光。转眼间，快乐的寒假生活就要结束了，2023年一个崭新的学期即将开始。为确保新学期开学工作的顺利进行，现将学校开学相关注意事项告知如下，还望认真阅读，积极配合，提前做好准备工作。</p> 开学篇 <p class="ql-block ql-indent-1">2023年2月13日（正月廿三）正式开学，全体学生穿校服，请家长们及时关注班级群，如有问题及时与班主任沟通交流。</p><p class="ql-block ql-indent-1">九年级：7：00——7：20</p><p class="ql-block ql-indent-1">八年级：7：20——7：40</p><p class="ql-block ql-indent-1">七年级：7：40——8：00</p><p class="ql-block ql-indent-1">六年级：8：00——8：20</p> 家校共育篇 <p class="ql-block ql-indent-1">为了积极应对“开学综合症”，保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，老师提醒各位家长做好以下几点，帮助孩子快速回归校园！ </p><ol class="ql-block"><li class="ql-indent-1">帮助孩子调整作息习惯 </li></ol><p class="ql-block ql-indent-1">让孩子执行上学期间的作息制度，这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 帮助孩子调整生活习惯和饮食规律 </p><p class="ql-block ql-indent-1">俗话说，身体是革命的本钱，鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。家长调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 帮助孩子调整心理状态 </p><p class="ql-block ql-indent-1">开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。给孩子更多鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 帮助孩子制定学习计划 </p><p class="ql-block ql-indent-1">新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">5. 帮助孩子形成学习习惯 </p><p class="ql-block ql-indent-1">培养孩子形成良好的学习习惯是学习活动顺利进行的重要保证，也是提高学习质量的重要条件。家长们培养孩子的预习、复习、写作、阅读等习惯，对新学期的学习都有很大的帮助。 </p> 安全篇 <p class="ql-block ql-indent-1">返校期间，学校周边车辆较多，人员复杂，家长和学生都要注意返校安全。要遵守交规，家长骑车带孩子时，大人孩子都要戴好安全头盔；不坐三无车辆，确保自己人身安全。</p><p class="ql-block ql-indent-1">珍爱生命，远离河道、预防溺水。</p><p class="ql-block ql-indent-1">要防范大雾、雨雪、冰冻等天气带来的各类安全隐患，避免路面湿滑引发的不安全事故的发生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在家还要教育孩子防电、防火、防一氧化碳中毒、注意饮食安全等。</p><p class="ql-block"><br></p> 疫情防控篇 <p class="ql-block ql-indent-1">社会面上的疫情防控虽然全面放开，但是学校防控工作依然不能放松。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1．开学前一周自主进行健康监测，身体健康无异常方可返校，开学提交《健康监测记录表》，准备适量的口罩和药品带到学校，以备不时之需。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2．返校前或返校途中如有发热、咳嗽、腹泻、胸闷等症状，请及时就医，并向班主任老师报备。不符合返校条件的将暂缓返校，待康复后方可返校。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3．减少到公共场所和人口密集的地方，戴好口罩，保证自身身体健康。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4．做自身健康的第一责任人，适当锻炼身体，合理饮食，勤洗手，多通风，注意个人卫生，提升自身免疫力。</p> 心理健康篇 <p class="ql-block ql-indent-1">1、家长对与孩子和老师沟通，做好孩子开学前的心理准备工作。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、学生禁止将手机或智能通讯手表等电子产品带进学校。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、引导孩子在校要团结同学，不打架斗殴，不欺负他人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、适当调整上网时间，分辨网络信息，不信谣不传谣，不与陌生网友见面。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">新学期，新希望，希望各位家长和同学们能够严格遵守学校相关报到要求，加强自我防护，提高思想认识，做好积极准备，展现精神风貌。让我们奋勇拼搏，迎难而上，勇于突破，不断超越，共同开启一段崭新的学期！</p><p class="ql-block ql-indent-1">最后祝您和您的家人幸福安康，万事如意！</p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;">栖霞市蛇窝泊中学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年2月</p>