<p class="ql-block">《被讨厌的勇气》读书心得</p><p class="ql-block">淑儿 23.02.06</p><p class="ql-block">本书的哲人和青年还共同讨论了一个常见现象：如果一个人整天把自己关在家里，不愿意出门，也不想交际，对生活和未来充满迷茫和恐惧。弗洛伊德心理学也能给这种人找到“合理”的理由，那就是可能这个人小时候受到了创伤，原生家庭给他带来的伤害，让他没有勇气面对自己的人生。</p><p class="ql-block">继续上篇的心得分享，当一个人整天把自己关在家里，不愿意出门，也不想交际，对生活和未来充满迷茫和恐惧，用弗洛伊德心理学也能给这种人找到“合理”的理由，这样也没什么不对，这样分析也不无道理，但是不能就停留在这里，需要继续来寻找办法去解决。</p><p class="ql-block">现实生活中就是有两种极端，第一种就是找到这种“合理”的理由后，就把自己贴上受害人的标签，不再去找解决问题的方法，都是别人导致的，就让他这样吧</p><p class="ql-block">第二种极端是忽略去寻找事情的起因，只要去改变去努力，这样看起来是很积极的去解决问题，实际上因为内心感受被忽略，加上没有去找问题的症结，只看表面，就算问题解决了，也会重蹈覆辙。</p><p class="ql-block">我认为最好的办法是通过弗洛伊德心理学找到“合理”理由后，要接纳这种现状，然后去积极的寻找改变方法，而不是一味责怪别人，和推卸责任。</p>