<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">心理健康</b></p> <p class="ql-block">亲爱的大朋友、小朋友们：</p><p class="ql-block"> 大家好！好久不见。幼儿园开学已经进入倒计时啦！假期生活这么长时间，孩子要做好哪些入学准备呢？怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？开学前，孩子们需尽快调整好状态，提高心理素质，以健康乐观的心态和积极向上的精神面貌投入到幼儿园生活中，这是我们共同的期盼。为此，笋芽儿幼儿园准备了一份幼儿心理健康指导“收心计划”，请注意查收哦！</p><p class="ql-block"><b>恢复作息时间</b></p> <p class="ql-block"> 在开学前这段时间里，请家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡。每天给孩子安排一定的体育锻炼、阅读、讲故事、绘画、手工等活动，这样既可以增强体质，拓展孩子的知识面，又可以培养兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐适应幼儿园的生活。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">自理能力</b></p> <p class="ql-block"> 开学前的这段时间，尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要因为孩子太慢或做得不好而责怪他，要慢慢养成其独立的习惯。自理能力的缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还会影响孩子的自信心和自尊心。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心理暗示</b></p> <p class="ql-block"> 幼儿的情绪会受到家长的影响，不要用上幼儿园来吓唬、管制孩子。给孩子传递关于上幼儿园的积极情绪,</p><p class="ql-block">同时，开学后送孩子上幼儿园要持之以恒，没有特殊情况不要随意中断，让孩子们接受周一到周五上幼儿园有规律的的常态生活，1-2周时间便能完全适应上学的节奏。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">回忆欢乐</b></p> <p class="ql-block"> 家长在提醒孩子快要开学时，可以与孩子一起回忆上学期在幼儿园发生的开心事情。比如：和小伙伴愉快地游戏、上个学期取得了哪些进步、受到老师的哪些表扬等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>情绪发泄</b></p> <p class="ql-block"> 在刚刚入园的几天，部分幼儿哭闹是无法避免的，这个时候父母要摆正心态，配合老师，一起渡过“分离焦虑”的难关。还有一部分孩子，一入园就生病，不少家长会有疑问，是不是老师没照顾好？其实孩子生病的原因，除了自身的免疫力差之外，还有一部分原因是入园焦虑，入园焦虑会导致孩子上火气躁，情绪不好，食欲不好，抵抗力会更差，这种情况会随着孩子适应幼儿园生活而逐渐缓解。</p> <p class="ql-block"> 让我们一起满怀期待、心手相牵，共同助力孩子的健康成长。美好时光，归期将至，欢迎宝贝们平安返园。</p> <p class="ql-block"><b>钟园长：138 8256 5797</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>李园长：18148160819</b></p>