“营养食谱 伴我成长” 贝斯特幼儿园第一周食谱

燕子

<p class="ql-block">  爱💗在健康中成长,爱💗在味蕾中开放。贝斯特幼儿园每日食谱用真心,爱心,对待每一个孩子。让孩子们在健康快乐中成长!</p> <p class="ql-block">小点心:旺仔小馒头</p><p class="ql-block">午餐:黑芝麻香米饭</p><p class="ql-block">酥脆小酥肉</p><p class="ql-block">虾仁炒豌豆</p><p class="ql-block">西红柿鸡蛋汤</p><p class="ql-block">(小酥肉:75g、虾仁15g、豌豆50g、西红柿20g、鸡蛋25g)</p><p class="ql-block">下午点心:五香茶叶蛋</p> <p class="ql-block">水果:冰糖心苹果</p><p class="ql-block">午饭:玉米香米饭</p><p class="ql-block">鱼香肉丝</p><p class="ql-block">鸡蛋炒黄瓜</p><p class="ql-block">黄豆炖排骨</p><p class="ql-block">(夹心肉50g、胡萝卜5g、黑木耳15g、鸡蛋30g、黄瓜35g、黄豆20g、排骨20g)</p><p class="ql-block">下午点心:牛奶、三辉麦风</p> <p class="ql-block">水果:软糯香蕉</p><p class="ql-block">午餐:紫薯香米饭</p><p class="ql-block">红烧鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">莴笋炒蘑菇</p><p class="ql-block">海带豆腐汤</p><p class="ql-block">(鹌鹑蛋75g、莴笋50g、蘑菇15g、海带15g、豆腐25g)</p><p class="ql-block">下午点心:营养南瓜粥</p> <p class="ql-block">水果:红心柚子</p><p class="ql-block">午餐:香米饭</p><p class="ql-block">红烧鸡腿</p><p class="ql-block">大白菜炒油泡</p><p class="ql-block">菌菇汤</p><p class="ql-block">(小鸡腿75g、大白菜50g、油泡15g、豆腐15g、肉丸子15g、菌菇10g)</p><p class="ql-block">下午点心:奶香馒头</p>

米饭

点心

鸡蛋

食谱

午餐

鹌鹑蛋

下午

贝斯特

莴笋

虾仁