<p class="ql-block"><b>❤尊敬的各位家长、亲爱的同学们：</b></p><p class="ql-block"><b> 你们好!</b></p><p class="ql-block"><b> 元宵节过后，新学期开学的日子逐渐临近。经过一个暑假的放松，无论是大人还是孩子可能或多或少都会有些不适应，毕竟从“休息”模式调整到“工作”模式需要我们大脑形成新的平衡。</b></p> <p class="ql-block"><b> 如何利用这两天的时间进行积极的调整？建议家长可以和孩子一起从以下几个方面进行调整，这样能更好地迎接新学期。</b></p> 做好假期结束仪式感 <p class="ql-block"><b> 1.家长可以和孩子一起分享交流假期里各种好玩有趣的事件和经历。翻翻照片，看看视频，回顾假期的欢聚时光，带着幸福和感恩的心期待新学期。</b></p><p class="ql-block"><b> 2.鼓励孩子思考自己的新学期学习成长计划，整个家庭互为榜样，一起成长。</b></p><p class="ql-block"><b> 通过美好的假期回顾，加上新学期的计划分享，可以让孩子从认知上接受和理解学习与休息的关系，也更期待新学期的到来。</b></p> 读懂孩子的不良情绪 <p class="ql-block"><b> 面对开学，每位家长都期待孩子能够开心地迎接新学期，但是不同的孩子可能会有不一样的情绪反应。现在家长有必要和孩子一起聊一聊，听一听他们对于新学期的想法，用积极的方式引导孩子把自己开学前的不安、害怕、忧虑等负面情绪都写下来或者画下来，帮助孩子看见自己的力量，以愉悦的心情投入新学期的学习生活中去。</b></p> 调整生物钟早睡早起 <p class="ql-block"><b> 假期晚睡晚起对于很多孩子来说是件再正常不过的事情。马上要开学了，家长可以和孩子约定每天早睡一会，晚上早点酝酿睡意，可以睡前通过读书或者亲子闲聊的方式来营造良好的睡眠环境。</b></p><p class="ql-block"><b> 现在尽量减少孩子的娱乐时间，减少观看电视、手机等电子产品的时间，逐步增加读书学习的内容和时间。</b></p> 准备学习用品和作业 <p class="ql-block"><b> 允许孩子适当置办一些新的学习“装备”，增加“开学仪式感”，提升孩子对新学期的期待。同时和同学保持联系，交流新学期的一些学习成长计划和完成假期作业的情况，信心饱满地迎接开学。</b></p> 家校合作关注信息 <p class="ql-block"><b> 最后请家长及时关注学校的相关信息发布，做好各项开学前的准备工作。每日测温，做好疫情防护。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">❤记住开学时间 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">2月7日（</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">正月十七</b><b style="color:rgb(1, 1, 1);">）早上</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">8：00</b><b style="color:rgb(1, 1, 1);">到校</b></p><p class="ql-block"><b>❤做好疫情防护，学生自备口罩；在班级微信群提交《中心小学学生“一人一案”健康监测记录表》。</b></p><p class="ql-block"><b>❤切记开学第一周放学时间：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 中午11：20 下午16：05</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">（周五 2 年级下午放学时间为15：10）</b></p><p class="ql-block"><b>❤提示</b>❤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">校车接送时间以校车司机微信群通知为准</b></p><p class="ql-block"><b>❤就餐提醒❤</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">开学第一天学校正常供应早餐、午餐</b></p> <p class="ql-block"><b> ❤新的学期开启新的希望，新的希望承载新的梦想！我们鲍沟镇中心小学以崭新的面貌欢迎同学们的到来，期待着你们的进步！最后🌹祝愿大家元宵节快乐，身体健康，万事如意。🌹祝愿同学们在新的一学期里健康快乐，幸福成长!</b></p>