<p class="ql-block"> 寒假马上结束了，为了让孩子迅速适应新学期的学习生活，收获更多的快乐和成长，请家长们提醒或帮助孩子提前做好准备，以最佳的状态迎接新学期的到来。</p> 1.开学心态调整 <p class="ql-block"> 家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。</p> 2.调整作息时间 <p class="ql-block"> 调整孩子作息时间，与学校的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证！</p> 3.检查作业无遗漏 <p class="ql-block"> 提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。</p> 4.防疫不松懈 <p class="ql-block"> 疫情防控仍是当前工作重点,请家长们提醒孩子们开学后要做好个人防护,上、下学途中佩戴口罩，进入校门前自觉排队，体温有异常情况及时告知班主任老师。</p> 5.注意个人形象和卫生 <p class="ql-block"> 新学期要有新面貌,要求同学们开学要穿好干净的的校服，系好红领巾。手脸要洗干净，保持整洁。男生不留长发，女生不染发，不烫发，不戴任何首饰。</p> 6.做好心理准备 <p class="ql-block"> 对待有分离焦虑的孩子，需要给予孩子情感的满足和补充，多给孩子身体上抚触与适当的交流，共同回忆学校有趣的事物、可爱的小伙伴和亲切的老师。开学前尽量减少外出和刺激性强的活动，在家引导孩子自己的事情自己做，积极参与家务劳动，有意识地提醒孩子新学期即将到来。</p> 7.开学饮食调整 <p class="ql-block"> 假期里，孩子可能出现暴饮暴食等现象，可能会导致孩子不愿自己吃饭、正餐时间吃不下饭或者身体不适等情况。为了孩子能顺利回归学校，家长要尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量少喝饮料。</p> 8.加强安全意识 <p class="ql-block"> 开学诸事，安全第一。孩子来校前，请家长仔细检查孩子的服装和行李，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、玻璃珠等。在家加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法。</p> 9.家长做好榜样 <p class="ql-block"> 想让孩子进入学习状态，家长更要以身作则，起到良好的示范作用。陪孩子早睡早起，和孩子一起讨论下新学期的打算，帮助孩子做好入学准备，以最佳的状态迎接新学期的到来！</p> <p class="ql-block"> 新的学期，新的希望，新的起点，同学们，在这个春风万里，充满希望的季节，让我们带着愉悦的心情，逐梦扬帆，启航新的征程吧！</p><p class="ql-block"><br></p>