<p class="ql-block ql-indent-1">亲爱的五小学子们，快乐的寒假马上就要结束了，伴着春天的脚步，我们也即将迎来新的学期。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">家长须知的“神兽”移交指南</p><p class="ql-block"> 一、检查作业完成情况，查漏补缺</p><p class="ql-block"> 总有一些孩子到快要开学了，作业还没有完成，所以到了快开学的时候，就急匆匆的挑夜灯补作业。正因为如此，所以家长们要提早检查孩子的作业，如果没有完成，那么就要及时提醒和督促。为此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二、引导孩子正确调整生物钟，作息规律</p><p class="ql-block"> 家长们要提前让孩子适应学校的时间，否则孩子在开学之初会出现注意力不集中，精神不佳的状态，影响孩子学习,建议家长们提前安排规律的作息时间给孩子养成有规律的作息习惯，是一劳永逸的“收心术”。长假结束的前两天，家长要提前调整孩子的作息时间，逐步减少孩子看电视、打游戏等玩乐的时间。让孩子尽快适应学习生活的时间规律，从懒散的假期生活中走出来。</p> <p class="ql-block"> 三、调整饮食，保证营养均衡</p><p class="ql-block"> 调整饮食，保证营养均衡。尽量让孩子饮食清淡并多喝水、多吃水果、多吃新鲜蔬菜。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">和孩子一起准备学习用具</p><p class="ql-block"> 不仅能让孩子意识到真的要开学了，也会给他们一种紧迫感，还可以让孩子对开学充满期待。让孩子自己列出清单，并陪伴进行采购，家长只把控质量，把主动权交给孩子。开学前对学习物品进行归纳整理，把上网课使用的电子产品等在开学来个“刀枪入库”。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">学生须知</p><p class="ql-block"> 1.关爱生命，听从学校老师的管理，严格执行防疫规定、制度，养成良好的生活习惯，做一个有教养的人。</p><p class="ql-block"> 2.继续坚持“读书、修身、健体”。尽量减少外出，不到人群聚集的地方活动。</p><p class="ql-block"> 3.调整作息时间，与在校学习期间保持一致。</p><p class="ql-block"> 4.返校前检查发型、穿戴。</p><p class="ql-block"> 5.上学途中尽量避免搭乘公共交通工具。</p><p class="ql-block"> 6.准备好开学必备物品。</p> <p class="ql-block">温馨提示:</p><p class="ql-block"> 亲爱的同学们、老师们，我们还要珍惜来之不易的防疫成果，切莫放松警惕，以下几点温馨提示还需注意：</p><p class="ql-block"> 1.注意作息规律，早睡早起。</p><p class="ql-block"> 2.合理健康饮食，注意饮食卫生，一日三餐，按时就餐，多吃蔬菜、水果。</p><p class="ql-block"> 3.加强身体锻炼，每日坚持锻炼不少于一小时。</p><p class="ql-block"> 4.做好个人防护，外出佩戴口罩，勤洗手，常通风，保持安全社交距离。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">同学们，让我们一起做好以上准备，用积极、乐观的心态迎接新学期，开启新征程。愿五小的孩子们在新学期里乘风破浪，勇往直前，“兔”飞猛进！</p>