<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">假期余额不足，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">新学期即将开启，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">如何做好准备，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">元气满满回归校园？</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">一起来看——开学指南！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">提示一：开学时间和入校流程</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 我们将在2023年2月7日（农历正月十七）星期二早上8点之前返校。学生与家长入校后进校后，先回宿舍放行李、整理床铺，再进教室。除个人生活用品，学习用品和防护用品外，校外的食物饮料不准带入校园，请同学们提前知悉。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">提示二：调整作息，恢复正常生物钟</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 假期里，很多同学可能会晚睡晚起，导致生物钟错乱。如果不提前调整，开学初可能会出现注意力不集中、精神不佳的状态。最后几天，建议大家按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，恢复正常的生活节奏，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">提示三：准备好生活用品</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 开学前，像买礼物一样，给自己购置一些必要的学习用具。主动将校服、鞋子及被子等洗刷晾晒，准备好学习用品，比如笔记本、纠错本、教辅资料、文具等，做好开学的物料准备。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">提示四：完成作业，查缺补漏</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 自主检查寒假任务清单完成情况，高质量完成作业，杜绝在开学前因为“忙着赶工期而出现豆腐渣工程”的情况。还要注意做好旧知识的复习，及时查漏补缺，唤醒大脑里储存的记忆，读一些有用的书籍，把注意力转移到学习上来，合理规划和安排开学前这段时间。 </span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">提示五：制定目标，做好计划</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 新学期，新气象。你有哪些新的目标和期望？可以提前做好规划和打算，消除盲目感增强方向感。例如要提高哪些科目的成绩，要不要学一门新特长？在预习、复习、作业等环节有没有新计划？如何有重点、有目的地去听课？明确了目标和计划，有助于开学就能进入良好的学习状态。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">提示六：整理个人内务，容光焕发</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 开学前，对自己的个人卫生，校服拉链，发型进行整理。有了好的个人外在形象，衣装整洁，心情自然也会舒畅许多。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">提示七：个人健康防护坚持不懈</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 每个人都是自己健康的第一责任人！本着对自己负责、对他人负责、对学校负责的原则，请大家自觉遵守校园传染病防控各项管理规定，提前在家测量体温，坚持勤洗手、戴口罩、常通风、保持社交距离、咳嗽礼仪、清洁消毒等良好卫生习惯和合理膳食、适量运动等健康生活方式，自觉提高健康素养和自我防护能力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 每一次出发都是为了抵达更美好的远方和遇见更优秀的自己。癸卯新兔，从“心”开始，方可前“兔”无量。愿你张开隐形的翅膀回校续航，然后带着满满的能量开启新的篇章！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">刘寨初中期待你的回归！</span></p>