<p class="ql-block">亲爱的小朋友们，2023年2月4日，我们迎来兔年二十四节气之首——“立春”。“立”是“开始”的意思，“春”代表着温暖、生长。“立春”，表示春季到来，万物开始生长啦！</p> <p class="ql-block">立春，就意味着风和日暖、鸟语花香；意味着万物生长、耕耘播种；更意味着充满希望和生机。尽管此时的北方大地依然冰天雪地，依然银装素裹，但在人们的心中早已萌生了片片绿意，荡起了层层涟漪，寒冷按捺不住梦想的迸发，春天已经在人们的心里生根发芽。</p> <p class="ql-block">🌿立春亦称“打春”、“咬春”，又叫“报春”。这个节令与众多节令一样有众多民俗，有迎春行春的庆贺祭典与活动，有打春的“打牛”和咬春吃春饼、春盘、咬萝卜之习俗等。</p> <p class="ql-block">立春有三候🌿</p><p class="ql-block">🌿一候东风解冻到了立春意味着寒冬已经过去东风送暖，大地开始解冻</p><p class="ql-block">🌿二候蜇虫始振立春五日后蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒</p><p class="ql-block">🌿三候鱼陟负冰河里的冰开始溶化鱼开始到水面上游动但水面上还有没溶解的冰片如同被鱼负着一般浮在水面</p> <p class="ql-block">小朋友，你们在生活中都听过什么声音？你们听到过春天的声音吗？春天的声音是什么样子的呢？鼹鼠爸爸告诉我他听到了许多许多春天的声音，让我们一起和鼹鼠爸爸一起来听故事，寻找《春天的声音》吧！</p> <p class="ql-block">小朋友们你知道春天的样子吗?让我们和爸爸妈妈一起来画一幅春天的画展出来，让我们感受下春的气息。</p> <p class="ql-block">冬天里,身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖,昼夜温差大，人体内部系统却还来不及调整适应。春天万物生机萌发,皆蠢蠢欲动,细菌、病毒等亦随之活跃。不按牌理出牌的古怪天气,忽冷忽热的温度变化,四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。开春后,人员开始流动,公共场合聚集人员有助于病原菌的相互传播。在这里，温馨提示您：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.科学营养膳食</p><p class="ql-block">多吃瓜果🍏蔬菜🥬，平衡营养膳食🍱。保持饮食规律，暴饮暴食会导致肠胃负担过重哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.重视饮食卫生</p><p class="ql-block">餐前勤洗手🤲，健康饮食，多人用餐请使用公筷，防止“病从口入”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 保证体育锻炼</p><p class="ql-block">坚持参加多种形式的体育锻炼🤾，注意运动安全，增强自身抵抗力✊，拥有健康的体魄。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.关注视力健康</p><p class="ql-block">控制使用电子产品📱的时间和频率，纠正错误的姿势和习惯，长时间用眼后远眺并做眼保健操缓解视觉疲劳。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">春风吹，大地新，山清水秀杨柳青。</p><p class="ql-block">蜂蝶舞，燕子翔，香花野菜满山岗。</p><p class="ql-block">抓时机，在春晓，播种五谷希望苗。</p><p class="ql-block">精耕耘，勤操办，秋获硕果满粮仓。</p><p class="ql-block">祝大家平安快乐🥰🥰</p>