<p class="ql-block">原创日记290篇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2023年2月4日，星期六 16° c ~19℃ 阴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是日记星球10763号星宝宝曹小丽，每天坚持写日记，目前正在参加77期21天写作变现营，这是我第290篇日记</p> <p class="ql-block">最近有时会焦虑，其实每做一件事，我们首先想到的就是别人会怎样看，人生中几乎有一半的麻烦与困扰就是来自于我们对行动结果的焦虑上😰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这种焦虑来源于自尊心，人们对它也因日久麻痹而没有了感觉😨😅😎</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们的弄虚作假以及装模作样都是源于担心别人会怎么说的焦虑上。如果没有了这种焦虑，奢求也就无从谈及了😰😎</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">各种形式的骄傲，不论表面上多么不同，骨子里都有这种担心别人会怎么说的焦虑，然而这种忧虑所付出的代价又是多么的大啊！😂😰😆</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为，当一个人年华老去，没有能力来享受各种感官之乐时，除了贪婪，虚荣和骄傲就是他唯一的拥有了🌟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要知道幸福是存在于心灵的平和及满足中的。所以，要得到幸福就必须合理地限制这种担心别人会怎么说的本能冲动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们要将4/5的分量切除掉，这样才能拔去身上那根常令我们痛苦的剌😅</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当然要做到这一点是很困难的，因为此类冲动是人性内自然的执拗😎🌟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">制止这种普遍愚昧的唯一方法就是认清这是一种愚昧，应该尽早遏制这种耗损。一个人若完全沉浸在别人对自己的评价，那他会烦死的😂😓</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后我们清楚地知道，与其他许多事比较，荣誉对我们的生活来说并没有直接的价值，而只有间接的价值👍✌</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果人们果能从这个愚昧的想法中挣脱出来，他就可以获得现在所不能想象的平和与快乐🎉🎉❤️💖：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他面对世界时会更坚定、更自信、不必再拘谨不安了👏✨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在工作和家庭的重压下，我们越来越忙。就像一只陀螺，被“生活”这条鞭子抽着、转动着、一刻也停不下来🤪💝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“身体是生存的本钱，休息是狂奔的前奏”，在压力渐增的今天，我们需要更加努力时，不忘学会调频自己😎🤟🌺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学会解压，同时也要学会用一种蓄能的方式。忙碌的间隙，我们更应该追求高质量的休息。高效率的工作，合理的计划工作日程🌄</p> <p class="ql-block">每天用温暧的文字记录生活的点滴，我觉得，我被赐予了一种力量、一种使命，每天抱着送喜悦、送富足、送希望的心态，活出本自具足、天赋热爱，过上富而喜悦的人生！👏👏💞🌸</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有缘就关注、喜欢就点赞，欢迎你加入日记星球，我们一起写日记，记录平凡的学习之路，收获不平凡的生活！💥💕</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日记一事</p><p class="ql-block">明日悟一理</p><p class="ql-block">积久而成学</p>