<p class="ql-block">取标题叫“得新冠”，是因为有点像自找的，有胆量坐邮轮，就要有得新冠的思想准备。很难幸免。</p> 1/16 星期一 <p class="ql-block">昨晚去泡按摩浴，费抱怨水很凉；今晚又在甲板上看灯光秀，吹海风，又很凉！</p> 1/17 星期二 <p class="ql-block">费今天开始有感冒症状，喷嚏、咳嗽、发烧、无食欲，萎靡不振。</p> 1/19 星期四 <p class="ql-block">到今天三四天了，帮费测了一下，当中队委员了。我也毫无悬念地被感染了，晚上喉咙不舒服。</p> 1/20 星期五 <p class="ql-block">今早开始发低烧。</p><p class="ql-block">欧洲29天，出发前做了各种准备，一路上小心翼翼，一直戴口罩，用消毒纸，带了四盒（X5 = 20套）自检Antigen tests，一次都没用上。这次掉以轻心，自检盒带了2/5盒，药也没有去欧洲带得多；至于口罩更是基本上没戴，除了在飞机上几个小时。在邮轮上，电梯里挤满了人时也不戴口罩。现在被病毒折磨，就是对不在乎的惩罚。中午时分，仍旧发低烧，一身痛到像要散架，只想睡觉💤</p> 1/21 星期六 <p class="ql-block">昨晚（星期五晚上）才是高潮！虽然一直在轮流吃Advil和阿姆西林，但十一点多时还是高烧到了39.1度，全身痛到无法形容，连指尖都在发痛！四肢痛到有时会不由自主地抽搐。只好在隔了两个小时后再吃一颗200单位的Advil。忽然觉得应该试试物理降温，费先用一条大洗脸巾用凉水打湿放在我额头上，毛巾太重，很不舒服，又换了一条小毛巾，也没敷多久，因为不舒服。费说烧到40度就得去船上医务室看急诊了，后面会发生什么，真的不敢想象。也是急中生智吧，忽然想起小时候发烧时妈妈会用清凉油涂抹在我们手心、脚心和胸口，正好带了泰国青草膏，作用差不多，赶紧涂，外加后颈，立刻有了一种清凉的感觉。Advil➕青草膏，再量体温，终于开始下降了！感谢上帝！体温下降，浑身疼痛也减轻了，奢侈地睡着了！</p><p class="ql-block">事后费说，他以为我昨晚会挂掉。</p><p class="ql-block">下午邮轮第三次停靠Ocean Cay。今天走路都是有气无力的。岛上自助餐厅空无一人，正好坐下来歇歇气，吹吹海风，听听音乐，看穿得红红绿绿的男男女女走来走去，我们时不时咳嗽几声，给喇叭里的音乐伴奏。</p> 1/22 星期天 <p class="ql-block">昨晚（星期六晚上）喉咙痛，附带引起淋巴痛，耳朵、脖子都痛。领教了传说中的如刀片割一般痛，抗生素对病毒也没有什么作用，只好任由它痛！人啊，只有生病时才能体会到健康地活着是一种多大的福分！</p><p class="ql-block">阿莫西林吃完了，反正也没什么用，剩下的只有连花清瘟胶囊了。费向来对连花清瘟嗤之以鼻，出于对他的态度的反感，我拒绝了他让我吃连花清瘟的要求，不过熬了几个小时后，我还是不得已而求其次了。下面是我服用连花清瘟胶囊的记录。</p><p class="ql-block">星期六半夜喉咙痛到受不了，服了两颗连花清瘟胶囊，服下去几分钟后，喉咙有一股清凉感，减轻了喉咙火烧火燎般的灼痛感，人舒服了许多，迷迷糊糊睡着了一会。</p><p class="ql-block">我想说，连花清瘟胶囊在这个时候还是有用的，一，减轻痛苦；二，减轻痛苦后，人才可以休息一下；三，休息后，人的体力和抵抗力也会有所增加。后来的一两天基本上就是服用连花清瘟胶囊。</p><p class="ql-block">今天一天没有太多活动，主要是休息，养精蓄锐以应付明天一整天的KeyWest之行。</p> 1/23 星期一 <p class="ql-block">今天坐长途公共汽车9小时，同时吹车中空调两个多小时，在Key West闲逛5、6个小时，挺过来了。中午在餐馆吃饭，喉咙也还争气。 </p><p class="ql-block">空调让我落荒而逃至公车顶层才缓过气来，因为真的不能再受凉了！</p><p class="ql-block"><br></p> 1/24 星期二 <p class="ql-block">半夜到家，马上测试。费阴了。他从始至终症状都不太严重。</p><p class="ql-block">我还阳着。</p><p class="ql-block">是否因为我这个人总是很positive?🥹</p> 1/27 星期五 <p class="ql-block">十天了。今天自测，还阳着。这些天天天在家养着。</p> 1/28 星期六 <p class="ql-block">已经几天没什么不适，今天太阳好，出门走路，回家睡觉，睡了又睡。晚上再测，终于阴了！解放了！</p><p class="ql-block">生病期间，血氧一直正常；另外，我已经接种了两次肺炎疫苗，没有太担心转为肺炎。 </p> 总结一下： <p class="ql-block">我的主要症状是高烧和喉咙剧痛/灼痛</p> 应对法 <p class="ql-block">1. 一定要注意保暖，不要受凉。</p><p class="ql-block">2. 人多的封闭空间要戴口罩。</p><p class="ql-block">3. 高烧不退时，除了吃药以外，辅以清凉油擦五心。 </p><p class="ql-block">4. 连花清瘟胶囊对喉咙灼痛有用。</p><p class="ql-block">5. 接种肺炎疫苗。</p><p class="ql-block">6. 营养➕休息。</p> 补充 <p class="ql-block">最新消息：加拿大针对来自中国的航班乘客实施登机前检测的规定延长至4月5号。</p><p class="ql-block">但是！但是，如果你在起飞前10-90天之内阳过的，可以算作阴性，无需检测。因此，可不可以说，不曾阳过的，抓紧机会去阳一次吧！物极物必反，早阳早成阴😀 </p><p class="ql-block"><br></p> 谢谢阅读！