心理健康的标准 <p class="ql-block">社会学家、教育学家、心理学家一致认为，一个孩子真正的人生起跑线是身心健康、和谐发展，所以家长在陪孩子成长时应关注孩子心理健康。一个中小学孩子心理健康的基本标准：</p><p class="ql-block">1智力发展正常。</p><p class="ql-block">2.情绪稳定，以愉快、乐观，开朗等良好心境为主。</p><p class="ql-block">3.和谐的人际关系。</p><p class="ql-block">4.适应环境，适应学校学习生活。</p><p class="ql-block">5.心理与行为符合年龄特征。</p><p class="ql-block">6.反应适度，自我认知比较客观正确。</p> 父母做好孩子的【心理医生】 <p class="ql-block">提出合理的期望：家长对孩子提出合理的期待，是孩子健康成长的重要条件。很多父母不顾孩子的实际情况，一看到别人家孩子怎样，就想当然地把类似的模式套用在自家孩子身上。过高的期望给了孩子沉重的压力，尤其是当孩子经过努力仍然达不到父母的要求时，还会产生一种自卑感，以致于失去了前进的动力。父母应该根据孩子的年龄特点以及自身的发展状况，在充分了解孩子能力、兴趣的基础上，设定一种适合孩子积极发展的期望值。一般而言，可以遵循“跳一跳，就能够得到”的原则，既让孩子付出了努力，又不至于因为过于困难而选择放弃。</p> 爸爸妈妈可以陪孩子做这5件事