<p class="ql-block ql-indent-1">虎年已去春风暖，兔岁乍来喜气浓。新学期的脚步已经临近，寒假“余额”即将清零。新的一年，新的目标，新的征程，新的希望。为了帮助大家顺利迈入新学期，学校为大家准备了一份开学指南，请查收！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">喜迎新学期</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">收心有秘诀</p> <p class="ql-block ql-indent-1">临近开学，有些同学可能心理上会有一些不习惯，担心自己是否能够适应开学的节奏。如何把握假期的小尾巴调整自己的身心状态，让自己能够元气满满地迎接新学期呢？别着急，我们一起来看看下面这些假期收心小锦囊吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">家庭会议 调整心态</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家庭成员开一次家庭会议。家长与孩子进行情感交流，用心与孩子做好沟通。家长尽量和孩子讨论学校里的人和事，激发孩子对学校生活的兴趣，唤起孩子对新学期的希望，让孩子保持良好的心态积极迎接新学期的到来。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">循序渐进 调整作息</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家长协助孩子对作息时间进行调整。作息时间调整是循序渐进的，给予孩子充分的缓冲时间。家长可以将早晨起床时间从提前15分逐渐过渡到提前25分钟。以此类推，直至调整到与学校作息时间一致。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">添置用具 做足准备</p> <p class="ql-block ql-indent-1">工欲善其事，必先利其器。家长可以协助孩子整理已有的学习用具，及时添置所缺物品，提前准备好书包、文具袋、作业本等必备的学习用具。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">制定计划 有的放矢</p> <p class="ql-block ql-indent-1">凡事预则立，不预则废。家长可以和孩子一起制定一份详尽的新学期学习计划。制定计划时，从实际出发，制定合适的目标，充分尊重孩子想法，注意长计划和短安排的有机结合。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">萌兔迎新</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">开学啦</p> <p class="ql-block">返校时间：2月7日（农历正月十七）</p><p class="ql-block">温馨提示：</p><p class="ql-block ql-indent-1">一、学生穿校服，少先队员佩戴红领巾，佩戴好口罩，在校门口列队，依次测温入校。</p><p class="ql-block ql-indent-1">二、按照要求下列人员暂缓返校：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.返校前连续三天体温异常者或出现咳嗽、发热、乏力的；</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.正处于新冠病毒感染期的或自我核酸检测、抗原呈阳性的。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">防疫与安全</p> <p class="ql-block ql-indent-1">1.树牢并自觉践行“健康第一”理念，当好自身健康第一责任人。自觉做好个人防护，养成戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯，讲究个人卫生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状及时告知班主任老师，不建议带病到校学习。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.坚持每天至少1小时户外运动，坚持每天10小时左右的充足睡眠。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">新的学期</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">新的起点</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">新的希望</p><p class="ql-block ql-indent-1">新学期即将拉开帷幕，希望同学们充分做好开学的准备，在新的学期拥有新目标、新干劲、新姿态、新收获，以全新的精神面貌投入到学习和生活中，在兔年谱写新的华章！让我们一起相约在美丽的校园，以积极向上的心态迎接新学期的到来！</p>