喜迎兔年新气象开启逐梦新征程——平邑街道第二小学2023年春季开学须知

二小李静

亲爱的同学们、家长们： 2023年，兔携好运来！大家新年快乐，前“兔”似锦！ 快乐的寒假即将结束，学校已为大家的返校做好准备，为做好广大师生返校工作，确保大家平稳、有序、安全返校，现将开学相关注意事项通知如下： 开学时间 2023年2月7日照表上课，学校开中餐，课后服务同步进行。 2023春季作息时间表疫情防控 一、收集健康监测表返校前请自行做好1月31日-2月6日期间自我健康检测，如实填写《平邑街道第二小学师生员工开学前情况摸排表》，班主任收集汇总健康监测表。 二、师生需注意的事项1. 开学前一周如有发热、干咳、乏力、咽痛等症状，要开展抗原或核酸检测，如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，延迟返校。前往学校途中要做好个人防护，乘坐公共交通工具时全程规范佩戴口罩。2. 养成良好卫生习惯。勤洗手，打喷嚏时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等，使用过的纸巾切勿到处丢弃。餐具、毛巾等生活用品单独使用。做好手卫生，有条件时，可随身携带速干手消毒剂揉搓双手。3. 养成良好的饮食习惯。清淡饮食，摄入食物的种类要尽量丰富，均衡营养，减少生食摄入，生吃瓜果要洗净。4. 疫情流行期间减少非必要外出，外出时尽量避免乘坐公共交通，不去人员密集、通风不良的场所，避免参加聚餐等聚集性活动。三、家长需注意的事项1. 开学前尽量避免带孩子走亲访友、聚会聚餐，不到人员密集的公共场所活动。2. 向孩子普及新型冠状病毒感染防控的知识和技能，出门时给孩子准备防护口罩。提醒孩子外出时应规范佩戴口罩，外出回家立即洗手，外套要放在通风的地方晾晒。3. 做好孩子的健康监测工作。密切关注孩子有无发热、咳嗽、打喷嚏等症状，必要时及时带孩子前去就医，并根据当地和学校的要求提前上报，必要时延迟报到时间。4. 保持家庭整洁。做好开窗通风和预防性消毒，每天至少2次、每次至少30分钟。5. 合理准备饮食。科学配餐，加强营养，提高身体免疫力，抵抗病毒侵袭。 禁带物品 严禁携带管制刀具、烟、酒、牌类和不良书刊、烟花等违禁物品进入校园，发现者一律没收代管。严禁学生携带手机、平板电脑、游戏机等电子物品到校。 收心蓄力六步曲 第一步：调整作息，清淡饮食。假期混乱的作息，会影响开学后的状态，导致孩子上课时精神萎靡不振，做作业时经常打瞌睡。调整作息，就是要回归正常的生活状态： 第一、要做到早睡早起。 第二、要做到饮食清淡。第二步：检查作业，查漏补缺。 快开学了，还有不少孩子的作业开着“天窗”，正在临阵磨枪熬夜赶作业。家长不放任，才能保证孩子开学后不掉队。 第一、要检查孩子的作业情况。 第二、要督促孩子复习和预习。第三步：收拾房间，备齐文具。哈佛商学院的一项调查显示：一所学校中，课桌收拾齐整的孩子，往往是那些成绩优异乐观开朗的孩子。学习需要仪式感，一张干净的书桌，一个准备齐全的文具盒，一个整洁明亮的房间，更能让孩子保持专注，并感到快乐。 第四步：制定计划，明确目标。开学过渡期，孩子从放假的无序进入开学的有序，容易陷入迷茫焦虑。 这时候，孩子很需要一份新学期计划，规划好开学后怎么学习，该往哪个方向努力。 第一、要整理成书面形式。 第二、要保证严格地执行。第五步：加强锻炼，限制娱乐。 让孩子动起来，不仅能够锻炼身体，而且有利于收心。 第一、要保证孩子的运动足量。 第二、要限制孩子的娱乐时间。第六步：陪伴孩子，缓解焦虑。刚开学时，一些孩子会出现情绪低落、心慌意乱、身体各种不舒服等问题。 这种“开学焦虑症”会持续一段时间，轻则影响孩子的学习与生活，重则对孩子健康造成影响。缓解焦虑，关键在于父母的陪伴。 第一、要多陪陪孩子。 第二、要多鼓励孩子。 温馨提示 1、开学时，请家长自觉遵守道路交通法规，尽量选择绿色出行，如须开车，请将车辆有序停在学校周边指定停车位置，不得妨碍校门口正常交通秩序。2、请各位家长及学生严格按照学校通知要求到校报到，不能按时报到请及时向班主任请假；学生如有特殊疾病请在入学时如实告知班主任。 收假收心拉满弦，铆足干劲再出发！希望各位家长和孩子们在春节的余韵中，陪伴孩子用心蓄力，在即将到来的新学期跑出加速度！春暖花开心怀希望蓄力兔年笃行不怠平邑街道第二小学2023年2月4日