<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">尊敬的家长、亲爱的小海燕们：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">新年好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">一元复始，万象更新，春和景明，兔年鸿运！</span><span style="font-size: 20px;">享受着春节尚未散去的喜庆气氛，怀着对未来的向往与希望，我们即将迎来新的学期，新的开始。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 为了确保上饶市第五小学2023年春开学报到工作能够顺利进行，也为了在新学期有一个更好的开端，</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">请大家配合做好以下各项开学前准备。家校齐心携手，共建和谐校园，谱写教育新篇，筑梦多彩华章！</span></p> 开学时间 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2023年2月6日（正月十六，星期一）</span></p> 开学前准备 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">1.学生返校前一周每日开展测量体温等健康自测。</span><span style="font-size: 20px;">须如实填写《上饶市第五小学学生体温检测登记表》。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">2.备齐防护物品。</span><span style="font-size: 20px;">自备口罩、适量消毒液或消毒湿巾、免洗手液等，及时保持手部卫生。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">3.备好学习用品</span><span style="font-size: 20px;">。带好寒假作业和学习用品（不购买塑料书皮，建议不包或者用旧报纸、挂历纸做环保书皮）。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">4.备好生活用品。</span><span style="font-size: 20px;">校服、水杯、雨伞等。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">5.了解安全知识。</span><span style="font-size: 20px;">请在开学前继续教育孩子注意消防安全、交通安全、防诈骗等，确保平安返校。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">6.帮助孩子做好时间管理。</span><span style="font-size: 20px;">开学前，请家长按开学后的时间安排帮助孩子调整好作息时间，做到规律作息，不要熬夜，不要睡懒觉，让孩子能够迅速适应开学后的学习生活。</span></p> 开学收心指南 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 假期中的孩子，心态比较松弛，而开学后则比较紧张，两种状态的转换需要一段时间。对此问题，家长们不要操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，这份开学收心指南请查收。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">1.</span><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">调整生物钟</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习效果。家长们不妨与孩子一起在这段时间按照平时上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律的作息，从而更好地适应接下来的学习生活。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">2.制定新学期学习计划</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 家长和孩子们可以一起展望一下未来，提前做好规划和打算，例如本学期要做到哪些事情，完成哪些小目标，新学期要超越哪一方面等等。制定学习计划、消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">3.读懂孩子情绪</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 经过寒假的长时间休息，有些孩子可能会对上学感到焦虑或不安，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">新的一年</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">愿海燕少年们</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">以新目标新期待</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">以崭新的面貌开启新征程</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">在新学期大展宏“🐰”</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> “🐰”飞猛进！</b></p><p class="ql-block"><br></p>