【开学指南】“兔”飞猛进，“幼”遇见你——荥阳市索河第一中心幼儿园开学通知及温馨提示

荥阳市索河第一中心幼儿园

福“兔”迎新 “幼”遇见你 ——索河第一中心幼儿园开学通知及温馨提示 感受过浓厚的年味，看过了眼中美景，品过了碗中美餐，陪过了身边家人，转眼假期已经进入倒计时啦！宝贝们将要回到幼儿园生活了，幼儿园为家长朋友们精心准备了春季返园“收心计划”，请大家注意查收哦~ 报到时间 2月6日（正月16）上午请家长朋友们按照以下时间错峰入园进班报到。小班段9：00—9：30中班段9：30—10：00大班段10：00—10：302月7日幼儿正式返园 报到准备 新生报到需准备：✔新生入托体检单✔户口本复印件（正面户主与孩子页、反面幼儿父母页）✔接种证复印件（所有接种过的页面都需打印）✔一寸照片4张（裁剪好后背面写上孩子姓名）✔被褥✔春季开学前7天健康监测记录表✔其他注意事项由班级教师具体指导 老生报到准备：✔被褥✔春季开学前7天健康检测记录表 开学在即，该为孩子做好哪些准备呢？怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？那就先来给宝贝做个小测试，看看他有没有做好回归幼儿园的准备吧。 收心小测试 1.期待开学或期待见到幼儿园的某位小伙伴。2.听到快开学，或有关幼儿园消息时不抗拒。3.主动在家里提起幼儿园老师，或者幼儿园经历的事情。4.能做到作息规律和饮食规律。5.能减少看电视或其他娱乐的时间。6.能主动午休。7.情绪稳定，不轻易哭闹。8.自理能力加强，能做到自己的事情自己做。以上问题如果有5项及以上答案为“是”，那么恭喜宝贝，宝贝基本已经收心，并做好准备，愿意上幼儿园啦！以上问题如果有5项及以上答案为“不”，那说明宝贝还没收心，他还不想上幼儿园。 宝贝为什么不想上幼儿园？假期期间，孩子们习惯了家里的作息和自由的生活，面对要重新回到幼儿园的集体生活中，他们可能会哭闹、会抗拒。我们应该理解孩子想跟家里人待在一起的心情，这样我们就不会那么焦虑了。怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？下面，将家长介绍8个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。 收心到位开学不累 1、恢复饮食习惯新年假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。 2、恢复作息时间家长在假期的最后几天，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。 3、培养孩子自理能力假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯 4、做心理暗示家长最好在开学前几天，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。 5、回忆快乐时光在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。 6、寻求家园合作即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通。让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。除了让孩子做好适应幼儿园的准备，家长同时也要做好自己的适应工作，你的分离焦虑也会影响到孩子的情绪。●告别要坚定，别犹豫。●接送孩子要准时，别迟到。●多与老师沟通交流，并且信任尊重幼儿园的教育。●坚持上幼儿园。（身体不适及特殊原因除外） 7、用仪式结束假期孩子沉浸在假期的美好回忆中，一想到开学就焦虑发愁，怎么办？建议：心理学家建议说，终止假期也需要仪式。在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个小总结，提醒自己，新学期开始了。 对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的。你不仅得允许它存在，而且还要接受它的存在。 8、加强安全意识 孩子来园前，请家长仔细检查孩子的服装和口袋，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、玻璃珠等。在家加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不随便吃东西、不跟陌生人走等。 返园前后有关“乙类乙管”温馨提示 1、目前，虽然新冠疫情已经全面放开，但我们仍需做好自我防护，做自己健康第一责任人。2、坚持做好个人防护：牢记“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生）、尽量减少到影院、游乐场、超市等密闭公众场所，返家后勤洗手勤消毒。3、幼儿园和家长共同做好幼儿的健康监测，确保健康的前提下返园。一旦出现感染者，应及时采取防控措施。 4、加强幼儿日常健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，不带病到园。 温馨提醒：（1）现在是春季，早晚温差还是比较大，请为宝贝准备外套，方便我们照顾好宝贝，及时为宝贝们增减衣物。（2）宝贝的手指甲里容易藏污垢，回园前请为宝贝修剪指甲。（3）提前将孩子的床上用品洗一洗，晒一晒，消消毒，为开学做好准备。（4）幼儿园户外活动较多，选择舒适的运动鞋就是给宝贝最好的保护。 返园倒计时，让我们同心同行，期待孩子们带着欢笑，带着自信，带着希望，走进我们索河第一中心幼儿园，春暖花开时，让我们不见不散！ 编辑：李洋审核：王明明