<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">亲爱的家长、同学们：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 立春吉祥！今日立春，四季初始，春意萌生，万物苏醒，一切都将变得温暖而富有生机！ 新的学期也将来临，让我们和孩子们一起去拥抱美好，开启新的征程。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">开学前有关准备工作请查收👇</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">调整生活状态，保证精力充沛</b></p><p class="ql-block"> 家长要帮助孩子调整生活状态，让孩子精力充沛的迎接新阶段的学习。</p><p class="ql-block">1、帮助孩子调整作息</p><p class="ql-block"> 帮孩子调整作息时间，提醒孩子早睡早起。</p><p class="ql-block">2、帮助孩子调整饮食</p><p class="ql-block"> 帮孩子远离无节制饮食的不良习惯，科学制定营养食谱，尽量让孩子清淡饮食，少吃煎炸油腻的食物，多吃水果、蔬菜。做到一日三餐，餐餐准时，让孩子养成规律的饮食习惯，为返校做好准备。</p><p class="ql-block">3、督促孩子适度锻炼</p><p class="ql-block"> 陪伴和鼓励孩子加强适度身体锻炼，运动方法要科学，运动项目要安全。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">进入学习状态，做好返校准备</b></p><p class="ql-block"> 长假过后，有的孩子也许不能迅速进入学习状态，家长要做好收心工作，提前帮助孩子进入学习状态。</p><p class="ql-block">1、检查下作业</p><p class="ql-block"> 通过检查作业，督促孩子进入学习状态，查漏补缺，让孩子收心迎接新学期！</p><p class="ql-block">2、督促孩子预习新课</p><p class="ql-block"> 激发孩子求知欲和学习兴趣，培养孩子自主学习能力。</p><p class="ql-block">3、帮孩子制定新学期计划</p><p class="ql-block"> 和孩子一起制定新学期的各项计划，让孩子明确学习目标，激发孩子学习的积极性。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">调整好孩子情绪，积极面对开学</b></p><p class="ql-block"> 假期即将结束，家长要帮助孩子调整好情绪，让孩子以热情的姿态迎接新学期。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">返校安全要求</b></p><p class="ql-block">1、做好孩子返校前各项健康状况的监测，确保身心健康，无任何异常症状。</p><p class="ql-block">2、如果孩子身体情绪有异常，请如实报告学校并延缓返校。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">返校准备和注意事项</b></p><p class="ql-block">1、带齐带足防护用品（口罩、消毒湿巾、手纸、免洗手液、个人常备药品）。</p><p class="ql-block">2、穿校服运动鞋进入校园，佩戴好礼仪卡。按中学生仪容要求修剪好头发，不烫发、不染发、不化妆、不佩戴饰物、不穿高跟鞋。</p><p class="ql-block">3、不携带手机、MP3、MP4、电子手表等一切电子产品进入校园。回校前请家长做好提醒监管。</p><p class="ql-block">4、不携带违禁物品、管制刀具、易燃易爆、消毒类物品（如酒精及其喷雾、84消毒液等）。</p><p class="ql-block">5、带齐带足学习用品（各科作业及学习资料、学习用具、排球、跳绳等）、生活用品（一周的春冬校服、换洗衣物、球鞋、抹布、水杯、洗漱用品、小垃圾袋（2卷）、可以带一周所需的牛奶，水果等健康食品）。带回缴费回执。</p><p class="ql-block">6、建议每位同学携带“三包”——棉被包+拉杆箱包+双肩包，在各自物品上贴上标签记号。（被褥枕头、衣物、生活用品等一定要打包，便于提拿）</p><p class="ql-block">7、通校生由父母重新写好申请书，带上两张一寸的照片，做接送卡。家长要确保每天接送，确保孩子校外的一切安全。</p><p class="ql-block">8、开学错峰报到，按班主任通知时间为准。请家长及时关注家校联络群和学校公众号。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 新学期，新征程。家校一起携手，共创孩子美好未来！</b></p>