<p class="ql-block">尊敬的家长、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 新年好！</p><p class="ql-block"> 一元复始，万象更新。享受着春节尚未散去的喜庆气氛，怀着对未来的向往与希望，我们即将迎来新的学期，新的开始。</p><p class="ql-block"> 为了确保南师附中宿迁分校城北路校区2022～2023学年第二学期开学报到工作能够顺利进行，也为了在新学期有一个更好的开端，请大家配合做好以下各项开学前准备，家校齐心携手，共建和谐校园，谱写教育新篇，筑梦多彩华章。</p> <p class="ql-block"><b> 1.学生返校前一周每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">附：《开学前师生健康检测记录表》</b></p> <p class="ql-block"> <b>2.备齐防护物品。</b>自备口罩、适量消毒液或消毒湿巾、免洗手液等，及时保持手部卫生。</p><p class="ql-block"> <b>3.备好学习用品。</b>带好寒假作业和学习用品（不购买塑料书皮，建议不包或者用旧报纸、挂历纸做环保书皮）。</p><p class="ql-block"> <b>4.备好生活用品。</b>校服、水杯、雨伞等。</p><p class="ql-block"> <b>5.了解安全知识。</b>请在开学前继续教育孩子注意消防安全、交通安全、防诈骗等，确保平安返校。</p><p class="ql-block"> <b>6.帮助孩子做好时间管理。</b>开学前，请家长按开学后的时间安排帮助孩子调整好作息时间，做到规律作息，不要熬夜，不要睡懒觉，让孩子能够迅速适应开学后的学习生活。</p> <p class="ql-block"> 假期中的孩子，心态比较松弛，而开学后则比较紧张，两种状态的转换需要一段时间。对此问题，家长们不要操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，这份开学收心指南请查收。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">1.调整生物钟</b></p><p class="ql-block"> 很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习效果。家长们不妨与孩子一起在这段时间按照平时上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律的作息，从而更好地适应接下来的学习生活。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px;">2.制定学习计划</b></p><p class="ql-block"> 新学期、新气象。家长和孩子们可以一起展望一下未来，提前做好规划和打算，例如本学期要做到哪些事情，完成哪些小目标，新学期要超越哪一方面等等。制定学习计划、消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 3.读懂孩子情绪</b></p><p class="ql-block"> 经过寒假的长时间休息，有些孩子可能会对上学感到焦虑甚至恐惧，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重，可借助心理专家等力量。让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">熟悉的校园 亲切的老师</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">温暖的教室 可爱的伙伴</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">2月5日</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">期盼你 如约而至~</b></p><p class="ql-block"><br></p>