蕊思幼儿园返园倒计时！你准备好了吗？

蕊思幼儿园

转眼间，假期已经进入倒计时啦！为了让小朋友们提前调整身心状态，尽快适应开学生活，希望家长朋友接收以下成长小指南，让孩子能够快乐从容地开启新学期的生活！ 01.恢复饮食习惯 　　春节期间，家里各种美味佳肴，孩子可能会随意吃、随时吃，甚至家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长朋友们要尽快帮助宝贝恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，提醒宝贝少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。 02.恢复作息时间 　　从今天起，家长不妨和孩子一起制订一个和幼儿园生活接近的作息时间表，按照平日入园的时间起床、吃饭、睡觉、学习、游戏和运动，有规律地作息，恢复饮食规律，以便在新学期里能更好地适应幼儿园的学习与生活。 03.培养自理能力 　　假期里，很多家长帮孩子代办大小事，开学后孩子可能出现自理能力缺乏的情况。为了让孩子开学后尽快适应集体生活，请让孩子做些力所能及的事情，如让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。这既培养了孩子的自理能力和独立意识，还能增强孩子的家庭责任感。 04.给孩子做心理暗示 　　开学将至，孩子可能会感到紧张、焦虑，家长要帮助孩子调整好状态，以良好的心态和精神面貌投入到新学期的学习和生活中。可以和孩子一起回忆寒假里经历的有趣的事，多和孩子谈论一些关于幼儿园的话题，和孩子一起准备开学前的入园用品等，激起孩子对幼儿园生活的回忆和向往，激发宝贝们入园的动力。 05.回忆幼儿园的快乐时光 可以和宝贝们一起回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。 06.寻求家园合作 　　即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通。让家庭和幼儿园有效建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。 亲爱的孩子们，我们期待相聚的那一刻。期待一个清风徐来的早晨，在熟悉的幼儿园门口给你一个大大的拥抱。所有的一切都已准备就绪，只等你们的归来。