<p class="ql-block">尊敬的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 您好！时光如流水，2月7日，孩子们将回到温暖的校园怀抱，开启新学期的学习生活。为帮助孩子们以最佳状态投入到新的学习生活中，为您和孩子准备了这份“收心”小攻略，和孩子一起早规划、早准备，从从容容迎接新学期！</p> 1.回顾假期生活 <p class="ql-block"> 家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。</p> <p class="ql-block"> 可以一起分享收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面），并及时总结经验或分析原因，相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。“及时总结”也是一种重要的学习方式哟！</p> 2.状态逐渐调整 <p class="ql-block"> 假期中的宝贝，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。</p> <p class="ql-block"> 对此问题，我们不能操之过急，要循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。比如作息调整，可以每天提早10分钟起床，直至调整到上学起床时间。</p> <p class="ql-block"> 在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，鼓励孩子执行上学期间的作息制度，让孩子的心慢慢沉静下来。</p> 3.及时查漏补缺 <p class="ql-block"> 提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。</p> <p class="ql-block"> 因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。</p> 4.共同制定计划 <p class="ql-block"> 新学期、新气象。家长和孩子可以一起展望下未来，提前做做规划和打算，例如新学期的学习目标是什么、想提高哪个方面的能力、如何执行与监督、需要父母提供哪些帮助，等等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。</p> 5.开学氛围营造 <p class="ql-block"> 开学前，时间尚能自主支配，结合新学期计划，我们陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣，也为新学期适当做些准备。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">家长还要为孩子准备好新学期要用到的文具和工具书等，这在一定程度上能唤起孩子对新学期的期待。文具的选择尽量避免花哨和追求时髦，以免花花绿绿的文具用品分散孩子的注意力，导致他们情不自禁地玩弄文具做小动作而影响学习质量。</p> <p class="ql-block"> 全家人一起做顿可口的晚餐，庆祝新学期的到来，因为新学期意味着新的成长机会。父母和孩子聚在一起吃吃饭，说说各自的计划与期待，等等。</p> 6.关注孩子心理 <p class="ql-block"> 有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 如果情况相对严重，可借助心理老师、心理医生等专业力量，给孩子提供正面的心理能量，让孩子以平和的心态迎接新学期的到来。</p><p class="ql-block"> 在开学之初，应给孩子更多鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，帮助孩子以轻松有序的状态迎接新学期。</p> <p class="ql-block"> 2023春季开学在即，家长们要多关注孩子们的身心健康，及时发现问题，提前规划、积极引导，帮助孩子顺利度过开学适应期。 新学期、新气象，愿每一个孩子都能在校园里快乐成长，遇见更好的自己。</p>