<p class="ql-block" style="text-align: center;">立是开始，春是希望。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">寒冬渐远，暖阳可期。</p> 立春 <p class="ql-block ql-indent-1">立春为二十四节气之首，又名正月节、岁节、改岁、岁旦等。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。二十四节气最初是依据“斗转星移”制定，当北斗七星的斗柄指向寅位时为立春。立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。</p> 立春节气特点 节气三候 <p class="ql-block" style="text-align: center;">【一候东风解冻】</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">东风送暖，大地开始解冻。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">【二候蜇虫始振】</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">【三候鱼陟负冰】</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">河冰溶化，鱼开始到水面上游动。</p> 立春习俗 鞭春牛 <p class="ql-block ql-indent-1">立春时节，迎春仪式中的“打春牛”又称为鞭春。“春牛”用木头和土塑成，祈求丰收。一打“风调雨顺”，二打“五谷丰登”，三打“国泰民安”，表达了中国劳动人民对美好生活的热爱、向往和追求。</p> 剪“春” <p class="ql-block ql-indent-1">立春当天，有贴春字的习俗，表示迎接春天的欣喜之情。宝贝们用自己的“春”来迎接美丽的春天。</p> 咬春 <p class="ql-block ql-indent-1">“立春”这一天，中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病，又有迎接新春的意味。民间“咬春”的另一种食品是萝卜。因为萝卜味辣，取古人“咬得草根断，则百事可做”之意。</p> 诵春 <p class="ql-block ql-indent-1">春已至，万物始，可以通过吟诵春天的方式表达对春天的喜爱。</p> 立蛋 <p class="ql-block ql-indent-1">立春这一天太阳直射在赤道上，地球的引力会发生变化，鸡蛋所遭受的重力会随着引力的变化而变化，因而鸡蛋就容易立起来啦！</p> 踏春 <p class="ql-block ql-indent-1">立春后，人们在春暖花开的日子里，喜欢外出游春，俗称探春、踏春，这也是春游的主要形式。</p> 立春健康小贴士 防护安全 <p class="ql-block ql-indent-1">保持良好的个人卫生习惯，不随地吐痰，勤洗手，多通风，出门正确佩戴口罩，公共场所不乱摸。</p> 饮食安全 <p class="ql-block ql-indent-1">古谚语：“百草回芽，旧病萌发”。初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌和病毒也随之生长繁殖。因此，早春时节是呼吸道疾病的易发时期，特别是孩子的上呼吸道或下呼吸道感染，包括流感、扁桃体炎、支气管炎等。立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。辛辣的食物刺激呼吸道，导致上火，更易感染病毒。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">冬去春来，生机渐显，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">万物生长，百病消散，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">新的四季，自此开始。</p> <p class="ql-block">文稿编辑：陈 珍</p><p class="ql-block">文稿审核：园长室</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">宿迁经济技术开发区瑞景名都幼儿园</p><p class="ql-block"> 二〇二三年二月四日</p>