<p class="ql-block ql-indent-1">人间二月，冬去春来。书香校园，静候学子。经历了一段特殊的假期，随着疫情防控形势不断向好的方向发展，在这阳光普照的二月，我们结束了居家线上学习生活，同学们回到了美丽的滠口二小！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">为了帮助孩子顺利适应复学后的学习生活，排解复学不良情绪，提高心理适应能力。2月6日这一天，我校准备组织各班进行《复学“心”适应》的心理健康专题活动。从保持乐观的心态、欣赏自己憧憬未来、养成良好的卫生习惯这三个方面，帮助同学们尽快调整状态，以积极乐观的心态和积极向上的精神面貌投入到学习生活中。</p> <p class="ql-block">内容一：接受情绪 保持乐观</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我们同学们即将在班主任老师的引导帮助下，同学们通过绘画、书写、情绪打分等艺术性的表达方法，增进了自我觉察，正视接纳自己的情绪。通过团体的互助、支持和相互分享，接受情绪，保持乐观。</p> <p class="ql-block">内容二：欣赏自己 憧憬未来</p> <p class="ql-block ql-indent-1">经过了疫情的洗礼，看到周围逆行者的默默付出，相信很多同学对生命的价值有了新的思考，重新认识了生命的意义，找到了属于自己的奋斗目标。同学们将自己稚嫩的人生愿景、热爱、和对世界的好奇写下来，以此指引自己的行动方向，收获成长的快乐。</p> <p class="ql-block">内容三：养成良好的卫生习惯</p> <p class="ql-block ql-indent-1">同学们通过观看视频，学习预防新冠肺炎的知识，从戴口罩、文明打喷嚏、用洗手液流动水洗手、不扎堆这四个方面，呼吁同学们养成良好的卫生习惯。同学们还要采取健康的生活方式，让我们的身体强壮。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">疫情的发生，让我们学会了拥抱不确定性，这是重要的人生一课。愿同学们能积极应对生活的变化，保持对生活的热情，对未来永远充满希望！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">滠口街道第二小学心理健康辅导室</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年2月4日</p>