<p class="ql-block" style="text-align: center;">春风化雨逐西风，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">大地阳和暖气生。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">万物苏萌山水醒。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">农家岁首又谋耕。</p><p class="ql-block"> 立春，农历二十四节气中的第一个节气，立春过后气温回升，和煦的风儿伴随着明媚的阳光，万物复苏，一切都是美好的景象！</p> 关于“立春” “立春”三侯 <p class="ql-block" style="text-align: center;">东风送暖</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冰雪逐渐消融</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">大地开始解冻</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">残雪消融滋养了大地</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蛰居的昆虫</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">在洞中渐渐苏醒</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">河里的冰也开始融化</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鱼游到了水面上</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">两岸一派生机</p> “立春”习俗 <p class="ql-block" style="text-align: center;">在立春这一天</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">民间老百姓习惯吃春饼或春卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">用面饼包裹萝卜、姜、葱</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">韭菜、荠菜等有辛辣味的蔬菜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">这一食俗又被称作“咬春”</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吃辛味时蔬既能发散疾病</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">又有迎接春天的美好寓意</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">在古代，官府在立春这一天</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">会举行“鞭打春牛”的仪式</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">春牛有纸牛和泥牛之分</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">扮作芒神的人</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">用红丝绸缠的鞭子抽打春牛三下</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">要打去耕牛的懒惰</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">表示要开始新一年的工作了</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">我国民间把立春称为立春</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">节在这一天要举行盛大的迎春仪式</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">由两个春官沿街高喊</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“春来了”，就是传统的“报春”</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">为迎接春天、准备农耕</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">祈求丰收与福瑞</p> 给孩子的“立春”知识 “立春”保健知识 <p class="ql-block"> 春天的温度通常是早晚凉，中午热且初春气温乍暖还寒，家长应多留意天气的变化，及时给孩子增减衣物不可盲目追求“春捂”。</p> <p class="ql-block"> 春天是万物生长的季节，也是孩子长身体的最佳时机，因此一定要注重孩子每日饮食的丰富与均衡，绿叶菜、菌类、动物脂肪等都是不错的选择。</p> <p class="ql-block"> 春季是流行病高发季，尽量不带孩子去人多拥挤、空气污浊的场所，房间注意开窗通风，孩子的个人用品应定期洗晒或更换。</p> <p class="ql-block"> 科学研究证明春天是孩子长高的好时候，除了饮食上营养均衡保证睡眠、预防疾病之外还要保证孩子每日2小时的运动，春天多带孩子去户外走走适量的锻炼必不可少。</p> <p class="ql-block"> 培养孩子勤洗手、勤换衣的卫生好习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，做好个人防护的同时尽量少去人群密集的公共场所。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">春天的美是热闹的</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">而立春的美却是内敛含蓄</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">而又充满力量的</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">默默耕耘，厚积薄发</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子们</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">只要迎着晨光，立足脚下</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">所有的努力都不会被辜负</p> <p class="ql-block">制作：王雪莹</p><p class="ql-block">审核：王燕曾</p>