<p class="ql-block"> 万象更新，福兔迎春。愉快的假期即将过去，我们迎来了新学期，新起点！</p><p class="ql-block"> 市府幼秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，制定每周营养食谱，让幼儿在黄金时期健康成长！接下来看看我们开园第一周的美食吧！</p> 营养食谱 2.6-2.10 2022年美味回顾 <p class="ql-block"> 软炸鳕鱼、炒肉木耳、葱油烧豆腐、酸辣汤、香米饭 。</p> <p class="ql-block"> 红烧牛肉丸、肉片炒菠菜、青椒炒鸡蛋、什锦海带汤、清香二米饭。</p> 健康生活小常识 <p class="ql-block"> 幼儿不爱吃蔬菜，家长可以通过以下几个方面来帮助：</p> <p class="ql-block">一、给幼儿多讲一些吃蔬菜的好处，比如告诉幼儿吃蔬菜才能长得高，才能更健康，才能更快的长大，蔬菜中含有人体所需要的各种营养、维生素等等。</p> <p class="ql-block">二、在主食中混入蔬菜汁。尽管幼儿不爱吃蔬菜，可是主食却是每天必吃的食物。家长们可以将各种面食或者米饭中混入蔬菜汁，来改善主食的味道和外形，帮助摄入更多的维生素。</p> <p class="ql-block">三、家长要起到模范带头作用，特别是在幼儿面前就餐时，不能偏食某种食物或嗜好某种零食。有些幼儿不吃蔬菜就是因为家长不爱吃蔬菜，幼儿模仿也不吃蔬菜。</p> <p class="ql-block"> 在生活中，很多家长都为幼儿不爱吃蔬菜的问题感到烦恼，家长们不妨花些心思，多做些尝试，用上小妙招，帮助幼儿养成良好的饮食习惯，使幼儿健康茁壮的成长！</p>