<p class="ql-block">亲爱的家长们、小朋友们：</p><p class="ql-block ql-indent-1">你们好！</p><p class="ql-block ql-indent-1">最近新型冠状病毒感染疫情防控仍是非常关键的时期，我们做好自身防护也是非常重要，而心理健康也是其中很重要的一环。为了帮助小朋友们积极面对由于疫情所带来的各种变化，更好地守护大家的心灵健康，莲河学校幼儿园心理健康教育倡导小朋友们做到以下几点：</p> 疫情下孩子心理疏导的四个策略 1.拥抱疏导法 <p class="ql-block ql-indent-1">拥抱是最具安全感的行为，当家长面对孩子的焦虑、不安、恐惧的心理状态时，请您多给孩子一些拥抱，可以很大程度地缓解孩子的焦虑和不安。</p> 2.情绪传染法 <p class="ql-block ql-indent-1">无论是好情绪还是坏情绪都会让我们身边的人感受到。因此，在疫情下，孩子面临的应该是积极、乐观、正面的情绪，而不是担忧、恐惧、悲伤这样的情绪。对于心理状态不佳的孩子，家长们只需将快乐的情绪传达给孩子，就是比较有效的方法了。</p> 3.音乐疏导法 <p class="ql-block ql-indent-1">家长可以给孩子播放一些他们喜欢的音乐，如在他们入睡前播放一些舒缓、轻柔的音乐，有利于孩子尽快入睡，在白天可选取一些节奏欢快、动感十足的音乐，和孩子一起做操、玩游戏时，都可以播放音乐，让音乐来改善孩子的心境。</p> 4.游戏疏导法 <p class="ql-block ql-indent-1">结合孩子的年龄特点，家长同孩子在室内开展一些适当的游戏，游戏也能缓解孩子不良的心理状况。好听的儿歌、好玩的亲子游戏、神奇的科学小实验、有趣的故事，可以疏导孩子的情绪。</p> 心理疏导需注意的问题 1.要多一些耐心 <p class="ql-block ql-indent-1">家长要多倾听孩子的心声，特别是年龄小不会表达的孩子，他们往往就是通过哭闹来抗议、表达自己的不良情绪。要多一些耐心去观察、多一些耐心去倾听，就会及时地发现孩子存在哪些心理问题。</p> 2.要多一些沟通 <p class="ql-block ql-indent-1">对于孩子不良的反应和行为，父母之间要多互相沟通，教育方法应尽量保持一致，这样孩子才不会出现双重性格。对于孩子的心理疏导，不可以一方严厉、一方宠溺，这样是不利于孩子的心理健康朝良性方面发展的。</p> 3.要多一些鼓励 <p class="ql-block ql-indent-1">家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子，孩子的心理出现了状况，肯定有其背后的原因，在这个非常时期，无论是大人还是孩子都承担着一些心理压力，对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护，才有利于形成孩子心理的健康状态。</p> 4.要多一些了解 <p class="ql-block ql-indent-1">家长只有走进孩子的心理世界，才会发现他们真正需要的是什么，疫情期间，因为各种原因疏于对孩子的关心和管理的家庭，更应多注意孩子的行为和心理变化，多一些了解就会让孩子多得到多一份关爱。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">生活犹如一方沃土</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">随时带来不同的风景</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">疫情袭来我们不怕艰险</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在这个特殊的日子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们用不同的方式共同守护</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">守护心中的希望</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">守护孩子的心灵</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">齐心协力，共战疫情</p>