泡脚养生好处多，为什么睡前要泡脚?

简单快乐（没空私聊，拒加微信）

泡脚有8大好处

1、加速全身血液循环，改善脚冰凉，腿发沉。

2、脚部有66个穴位，全身的经络反射区都在脚上，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，肾经。

3、泡脚可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好。

4、可以调理脾胃功能，消化不良。

5、调理舒肝理气，泻肝火。

6、调理，尿急尿频，腿水肿。

7、肝经走乳腺，调理缓解乳腺增生，

8、长期泡脚=养命。