二十四节气

太极养生苑

二十四节气

二十四节气起源于中国的黄河流域，早在2000多年前的秦汉时期就已经完全确立。它是我国古人在长期的劳动和生活实践过程中，不断总结创造的辉煌文化。它不仅能反映出气候、季节的详细变化，而且可以准确的指导农事活动，一直以来影响着中国千家万户的衣食住行，并且与每个人的生活息息相关。

　　二十四节气是根据一年中，太阳在黄道上的位置，把一年划分为24个相等的时间段，也就是把黄道分成24等份。太阳从黄经0°起，沿黄经每运行1°为一天，每运行15°所经历的时日（15天）就称为一个”节气”，一年12个月，每月经历两个节气，一年一共就是24个节气。

　　更进一步说，古人把每个节气分成三候，每五天形成一候，每六个节气（约90天）称为一”时”（季节）；每四时（四季，即春夏秋冬），称为一“岁”，也就是一年。所以一年分为四季、二十四节气、七十二候。

二十四节气在现行的公历中日期基本固定。上半年的节气一般在公历每月的6日或21日。下半年的节气一般在公历每月的8日或23日，前后最多相差一两天。

　　这首关于二十四节气的歌诀在中国流传极为广泛。

　　二十四节气整体而全面的反映了天地自然、气候、季节与万物之间密不可分的关系，说明了万物与天地合一相应的自然客观事实。它是古人给我们留下的宝贵文化遗产，是人们文明智慧的结晶，千百年来影响并指导着人们生产生活的方方面面。