兰陵镇韩塘初级中学春季开学告家长书

光年

尊敬的各位家长：大家好！寅去卯来千里锦，虎奔兔跃九州春。春节的喜悦还在心头荡漾，新的征途又将扬帆起航。为确保广大学生如期返校，安全有序开启新学期，收获更多的快乐和成长，现将相关注意事项提示如下： 返校时间 2023年2月7日（农历正月十七），星期二。 健康防疫工作 一、根据国务院联防联控机制综合组印发的《新型冠状病毒感染疫情防控操作指南》，开学返校前一周，学生需居家每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测。请各位家长认真填写班级群内的《韩塘中学2023年春季复学健康监测表》。二、出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实报告校区，延迟返校。 开学准备 开学在即，孩子的状态至关重要。为助力孩子活力满满投入新学期的学习与生活，请各位家长要适时做好以下几点：1.回顾假期生活，及时总结，让孩子知道，努力学习是一种责任。除了对假期生活进行科学总结。还要让孩子知道，努力学习是一种责任，家长在培养孩子学习习惯的过程中，更多的是要让孩子在努力学习的情况下，辛劳付出，培养出他们的向上、拼搏的精神和责任感。孩子在上学阶段，他们的主要任务就是学习，对于这个阶段的孩子而言，努力学习就是他们的责任。真正良好的教育，不但要让孩子学习到知识，还要培养孩子在学习过程中的综合能力、团队精神、情商智商等。孩子在学习过程中培养起来的宝贵品质会伴随他们一生，这些都能让他们在今后竞争日趋激烈的社会中更好地工作生活，而这才是我们教育的最终目的。2.制定学期目标，让孩子知道，学习从来就不是一件轻松的事。除了对假期生活进行科学总结。在返校前，该和孩子聊点什么呢？也许应该想办法让孩子懂得这个道理：学习从来都不是一件轻松的事情，在哪都一样。看看身边的人，但凡取得一定成就的，都是要经过艰苦的努力。天下没有掉馅饼的事，只有通过自身的不懈努力，刻苦钻研才有成功的可能。绝大部分孩子都不可能把学习当作是一件快乐的事，优秀学习成绩的取得，需要孩子在别人玩游戏的时候，在别人看电影的时候……仍能静下心来学习。要做到这一点，首先是有一个目标，并在实现目标的过程中，努力付出。当孩子取得优秀的成绩，辛苦的努力得到回报时，学习的快乐就显现出来。3.请家长做收心教育的先行者。家长不仅是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。因此，“收心”工作应从家长做起，以身作则，当好孩子的榜样，同时，要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心。4.宣泄不良情绪，制订家庭计划。有些孩子面对开学会产生紧张情绪，特别需要疏导。在开学前，可以跟孩子谈谈心，暗示孩子具备其他人不具备的优势，以缓解孩子内心的脆弱和不安，强化其在学校里曾经有过的正面的、积极的、带有快感的情绪体验。从假期的无序到新学期的有序，过渡的关键是要有一个切实可行的学习计划，让孩子有章可循，有追赶的目标。这样做既可以让其感到努力有了目标和方向，又帮助养成了有计划做事的习惯，同时还树立起孩子的自信心，消除假期后的失落感。5.调整孩子的作息时间。提前帮孩子调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。开学前几天要按孩子上学时的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。特别要注意家庭氛围，让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子玩手机、看电视、上网、出去玩的时间，和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。让孩子保持一定量的体育运动，防止心理疲劳。可通过收拾文具用品、购置书籍等帮助孩子进入学习状态。6.做好物资准备，进行心理调适。倡导同学们通过自主整理生活用品、学习用具清单，独立采购，或者整理自己的房间、整理衣橱、给家人做一顿可口饭菜等方式表达对父母在假期对自己辛勤付出的感恩；家长也可以通过新学期寄语、小礼物、家庭会等形式表达对孩子新学期的美好期许。7.仪容仪表。（1）男生发型：男同学不得留长发，不得剃光头，不得染发、烫发、接发，做到前额处不过眉毛，后部头发不能遮衣领，鬓发不遮耳朵，鬓角不超过耳垂，不留怪发型。女生发型：头发整齐清洁，不烫发，不染发、不得披头散发。要求前额刘海不过眉，不梳怪发型。 （2）服饰规范：穿戴应整洁、朴素、大方，不穿拖鞋、奇装异服，不盲目追求名贵服饰。不佩戴任何饰物，不戴护身符等迷信挂件。不化妆，不染指甲、不留长指甲。（3）行为规范：举止端庄，谈吐文明，坐正立直，行走稳健。使用文明礼貌用语，见到老师主动问好。 帮孩子收心时，还有这些常踩的“雷区”，请务必注意避免！雷区1：急刹车假期中，孩子很多方面都处于松弛状态，如果突然承载过多压力，易导致孩子情绪低落，甚至有抵触情绪，对开学产生恐惧心理。雷区2：强制家长强行遏制孩子的一切娱乐活动，孩子可能产生抵触、逆反情绪。雷区3：严厉有些孩子适应开学的时间长，若家长一味地严厉责骂，只会激化矛盾，还可能把“坏孩子”的意识植根于孩子内心，激发孩子叛逆心理。 家长朋友们，按时正常开学是全体师生家长的共同期盼，保障孩子健康安全是我们共同的责任。让我们携手同行，共同贯彻落实上级关于疫情防控的各项要求，确保孩子们正常返校，快乐学习，健康成长！ 祝平安、健康、快乐！ 兰陵镇韩塘初级中学 2023年2月3日