气道三元手疗治颈椎病

李树华

颈椎调理的注意事项：

1.颈项点：手背面，第二掌指关节尺侧凹陷，握拳，找到食指和中指的指关节，在食指和中指关节下方，靠近食指的方向，进针的方向和拇指是垂直的，直刺0.8寸。

2.后头点：小指第一指间关节尺侧赤白肉际，抵骨直刺，伸出小指，握拳，第一指关节处有鼓起来的地方，直刺0.3。

3.留针35分钟，倒序取针，取针之后按压15分钟。

4.扎针时结合动气疗法，活动头部。

5.进针前做好揣穴，进针时快速破皮，慢推针，没有感觉再进针。

6.扎针前喝杯热水。

7.日常护理，避风寒，坚持运动，劳逸结合，枕头合适。