<p class="ql-block" style="text-align: center;"> 立春</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">盼望着，盼望着</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">东风来了，春天的脚步近了</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们迎来了二十四节气中的</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">第一个节气——立春</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">立春过后气温回升</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">和煦的风儿伴随着明媚的阳光</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">万物复苏</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一切都是美好的景象！</p> <p class="ql-block">亲爱的家长、小朋友:💕</p><p class="ql-block"> 2023年2月4日，农历正月十四，我们将迎来兔年二十四节气之首——“立春”。“立”是“开始”的意思，“春”代表着温暖、生长。“立春”，表示春季到来，万物开始生长啦！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);"><u>立春的由来</u></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">立春是中国民间重要的传统节日之一</p><p class="ql-block">“立〞是“开始”的意思，所谓〞一年之计</p><p class="ql-block">在于春”，春是温暖，乌语花香；春是生长，耕耘播种。</p> <p class="ql-block">中国的二十四节气是农耕文化创造了中</p><p class="ql-block">国五千年的农耕文明，而作为立春日也备</p><p class="ql-block">受古代人民重视，因此立春又成“打春”的</p><p class="ql-block">历史由来已久。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;"><u>立春小知识</u></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"><u>立春的习俗</u></b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">立春亦称“打春”、“咬春”，又叫“报春”。这个节令与众多节令一样有众多民俗，有迎春行春的庆贺祭典与活动，有打春的“打牛”和咬春吃春饼、春盘、咬萝卜之习俗等。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌟习俗一:游春🌟</p><p class="ql-block">天气转暖、万物复苏，大地开始焕发出勃勃生机。在这早春的季节里，沉睡的草木开始苏醒，春暖花开的时节，小朋友和爸爸妈妈行动起来，一起感受早春带来的美丽吧！</p> <p class="ql-block">🌟习俗二:咬春🌟</p><p class="ql-block">立春时吃春饼或春卷称为“咬春”：吃一些春天的新鲜蔬菜，如萝卜既防病，又有迎接新春的意味。</p> <p class="ql-block">🌟习俗三:探春🌟</p><p class="ql-block">恍然间，春已来</p><p class="ql-block">伴着温暖的阳光</p><p class="ql-block">和爸爸妈妈一起去探寻春天的踪迹:</p><p class="ql-block">☀️感受一下现在天气有什么不同？</p><p class="ql-block"> 🌈现在河里还有冰吗？为什么？</p><p class="ql-block"> 🌸现在有什么花已经开放？</p><p class="ql-block"> 🌷什么花有花骨朵了？</p> <p class="ql-block">🌟习俗四:剪春🌟</p><p class="ql-block">立春当天，人们会在家里贴春字，表示迎接春天的欣喜之情；小朋友们可以和爸爸妈妈一起动手剪一张属于自己的“春”字，以表示欢迎春天的心情。</p> <p class="ql-block">🌟习俗五:种春🌟</p><p class="ql-block">立春时节，大地开始回暖，让我们一起在家种下大蒜、黄豆、绿豆等，一起来了解植物的成长过程，并照顾小苗一天天地长大，一起迎来生机勃勃的春天吧!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;"><u>立春饮食</u></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">春卷</p><p class="ql-block">说到立春吃什么，多数都会想到吃春卷哦，这是一种通过几种材料做成馅，再用面皮包裹着油炸后食用，北方的朋友比较习惯用韭菜或者是肉丝做馅料，而南方则是比较喜欢肉丝、芹菜、虾米或者是胡萝卜等等。</p> <p class="ql-block">萝卜</p><p class="ql-block">不少人都说冬吃萝卜，其实在立春这个属于春冬交替的季节里吃萝卜是最适合不过了。立春就表示春天悄悄来临了，而初春的天气是属于乍暖还寒的，尤其是在傍晚的时候温度下降极为明显，很容易被感冒袭击的，而萝卜可以帮助防治感冒哦</p> <p class="ql-block">菠菜</p><p class="ql-block">立春养生其实可以适当的吃点菠菜。要知道菠菜的功效极多，不但可以强肾，还能解毒润燥以及养血，因此很适合在立春防春燥。</p> <p class="ql-block">红枣</p><p class="ql-block">春日应少吃一些酸的，多吃点甘甜的食物来养脾胃，酸味食物吃多了会导致脾胃受损，加上春季活动比较多，因此需要热量来补充，一旦脾胃不好就会影响热量的吸收，而红枣则是属于养脾胃的食物，因此立春是必吃红枣的。</p> <p class="ql-block">在这里给小朋友们分享一些关于描写春天的古诗、歌谣，让我们一起来听一听，学一学吧！</p> <p class="ql-block">“一年之计在于春，一生之计在于勤。”🌾“春寒有雨夏寒晴。”立春之后的一段时间往往冷暖不定，要当心“倒春寒”❄️的侵扰，特别是对于体弱的人、小朋友和老人，要想杀菌并防寒，在饮食上可增加吃洋葱、芹菜等“味冲”食物的次数、多吃水果🍎蔬菜🍆，对预防伤寒感冒等春季多发的呼吸道感染大有益处。✨</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">春的美梦已点燃🪄</p><p class="ql-block">春的希望已起航✈️</p><p class="ql-block">春的序幕已拉开🎈</p><p class="ql-block">春的温馨已散发🌟</p><p class="ql-block">春暖🌸花开，一切都美好如归</p><p class="ql-block">最后祝所有大朋友、小朋友们立春快乐🎊</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">启智幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年2月3日</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">联系电话：08565267666</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">18085681116</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><br></p><p class="ql-block"><br></p>