热烈祝贺2023年“贺新春喜迎省四健会”太极拳、健身气功展演圆满成功

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正月十二上午，尽管还有一丝寒冷，但立春的脚步随着金台市民中心广场欢快的音乐如约而至，满脸喜悦的拳友身着鲜艳的拳服和市民们在这里欢聚一堂，感受春天，感受太极！ 上午九点半，区委、区政府举行了展演活动启动仪式。金台区区委常委、区政府副区长赵玲丽致辞，区委常委、宣传部部长李科峰宣布展演活动开始，北坡建委主任，区教体局党组书记、局长郝伟主持。全民健身联席会议成员单位领导出席了活动。15个辅导站的246名太极拳爱好者参加了展演。 活动最后，区教体局陈雅琴局长对参加展演的拳友表达了谢意和祝福！会长陈玉莲代表协会为全区太极拳爱好者和市民朋友拜了晚年！ 　　福临堡社区辅导站带来的《欢聚一堂》双扇舞，作为本次展演活动前的热身，很快把拳友和市民朋友的眼球吸引到广场中心，作为疫情三年来的首次亮相，这曲喜庆的音乐让大多数阳后的人们精神为之一振，特别是太极人的秧歌扭出来的风流，更是吸引了过路群众的围观。 　　之后是全体拳友为各位领导、嘉宾和广大市民朋友们展示国家竞赛套路八法五步。 　　接下来是新丰机务段辅导站为大家带来的国家新编竞赛套路28式太极剑。该剑的特点是快慢相间，刚柔相济，动静相生，具有一定的观赏性。 　　本次展演的杨氏传统拳是由纺织家园社区辅导站、银泰城辅导站、福临堡杨拳辅导站三站同台完成。银泰城和福临堡杨拳辅导站演绎的是西安永年学会会长赵幼斌创编的28式杨式太极拳和杨式八法。纺织家园社区表演的是被赵斌先生称为“武状元”的第五代传人扎西习练的25式杨式太极拳。他（她）们作为一代宗师赵斌先生的掌门和弟子，在省内外授拳几十载，桃李满天下。杨氏传统拳在宝鸡的发扬光大其功不可没。 　　生态园辅导站、东岭社区辅导站同台展示的是国家新编竞赛套路28式太极拳。该拳以杨氏太极拳为基础，由陈氏、吴氏、武氏、孙氏太极拳中有代表性，难度适中的动作合编而成。其特点是动作柔和，圆活饱满，刚柔相济。 　　新福路东社区辅导站给大家带来的是《中华通络操》。该操整套动作比较舒缓，具有疏通经络，调理气血，补益脏腑，强筋壮骨的作用。长期演练可全面改善人体的气血运行状态，扶助人体正气，增强抵抗力。 　　卧龙寺辅导站展示的是国家体育总局正式推出的高血压健身气功降压方。该功法能调身、调息、调心，引体舒肝，卷臂开脉，运背通督，按摩腋下和动脉两侧膀胱经，调理腰部和脊柱，疏通和剌激肺肝胆等经络，帮助降压，养精养气养神。 　　联盟社区辅导站展示的是《美丽中国》健身操。健身操是一种有氧运动，可以增加心肺功能，预防心脑血管疾病，可以起到一定的塑形作用，保持优美的体形，也可以舒缓压力，增强体质，增加抵抗疾病能力，预防感冒，使人心情愉悦。 　　最后一个节目是由金台观辅导站、龙腾路社区辅导站、电机段辅导站、金台市民中心第二辅导站、五洲辅导站联合展演的健身气功八段锦。该功法作为国家推广健身气功之一普及最广，练者众多。长期坚持习练有强身健体，延年益寿之功效！ 　　本次展演活动主持由协会副秘书长齐灵风，电机段辅导站副站长白亚军两人主持。 　　这次展演活动规格是近年来最高的一次。活动由区委、区政府主办，区教育体育局承办，区协会协办，区上两位常委带领联席单位主要领导亲临活动现场参加展演活动，充分体现了区政府领导对我区全民健身，群众体育活动工作的重视，充分体现了区政府办好省四健会的信心和能力。让我们期待省四健会的到来，让我们有幸见证省四健会的精彩！ 其次，参加该次活动从展演的节目可以看出各辅导站是进行了精心的准备和考量。虽然不足十个节目，却涵盖了国家推广的竞赛套路拳、械，传统拳、健身气功、减压养生功法、通络筋骨操、塑型、预防感冒的健身操，热闹的大秧歌林林总总。这充分说明各辅导站面对疫情解封，阳康后大家的不同心情和身体状况给予了最真诚的问候和促进身心健康的良方妙药。协会和以上15个辅导站期望一致，希望各辅导站以此为契机，在新的一年里： 走出家门，动起来！健身养生，练起来！身心快乐，聚起来！阖家幸福，笑起来！ 立春了，生机勃发，明媚的春天已经来临了！ 照片来自职工摄影学会张社生副主席、金台观辅导站王根宝师傅，在此一并致谢 2023.2.2