<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">新年伊始，敬颂冬绥</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">在这藏满美丽的季节里，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">我们满怀对彼此的殷切期待，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">与宝贝们如期而遇。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">愿事事如愿，事事如意</b></p> 开学时间 收心计划 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><i><u>1、开学心态调整</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"><i> 家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><i><u>2、调整作息时间</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 调整孩子作息时间，与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i><u>3、开学饮食调整</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"><i> 假期里，孩子可能出现暴饮暴食等现象，可能会导致孩子不愿自己吃饭、正餐时间吃不下饭或者身体不适等情况。为了孩子能顺利回归幼儿园，家长要尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量少喝饮料。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i><u>4、做好心理准备</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 对待有分离焦虑的孩子，需要给予孩子情感的满足和补充，多给孩子身体上抚触与适当的交流，共同回忆幼儿园有趣的事物、可爱的小伙伴和亲切的老师。开学前尽量减少外出和刺激性强的活动，在家引导孩子自己的事情自己做，积极参与家务劳动，有意识地提醒孩子新学期即将到来。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i><u>5、加强安全意识</u></i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"><i> 开学安全第一。孩子来园前，请家长仔细检查孩子的服装和口袋，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、玻璃珠等。在家加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不随便吃东西、不跟陌生人走等。</i></b></p> 园长妈妈发来的收心攻略 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><i><u>❤️给孩子做心理暗示：</u></i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">👩：孩子好像还很沉浸在假期里，每天想着要怎么玩，对开学这件事毫无认知怎么办❓</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">🧑🏫：建议在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，让随之产生的负面情绪在开学前结束💪</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">❤️回忆幼儿园的快乐时光：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"><i>👩：孩子对开学这件事很抵触，一提到就焦虑、发愁，怎么办❓</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"><i><u>🧑🏫：“三十六计，攻心为上”，家长可以采用渐进式收心的方式，帮助孩子回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个非常喜欢他的老师，或者孩子上个学期取得进步、获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园，见到他的老师和小伙伴们💪</u></i></b></p> <p class="ql-block">❤️一次有仪式感的家庭会议：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><i><u>👩：孩子对关于开学的事情很迷茫，一问三不知怎么办❓</u></i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">🧑🏫：假期结束之前，用一次有仪式感的家庭会议做一个总结，告诉孩子：“假期快结束了哦，爸爸妈妈要上班啦，宝贝你也要回幼儿园了，我们一起加油吧！”同时，也可以和孩子一起讨论开学之后要做的事，以及各种情况的应对策略，让孩子做到心中有数💪</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"><i><u>❤️和孩子一起整理书包：</u></i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><i>👩：孩子对上学情绪不高，提不起兴致怎么办❓</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">🧑🏫：工欲善其事，必先利其器。和孩子交流，了解开学后需要用到的必需品，并一起整理进书包，或带孩子一起选购或制作新用品。孩子自己挑选或参与制作的用具和物品，会倍感珍惜，也会提升他们对新学期的期待💪</i></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><i><u>❤️建立家园合作：</u></i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">👩：孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现怎么办呢？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">🧑🏫：家长们也不用着急，一方面家长需要积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和老师沟通，让家庭和幼儿园有效的建立连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”💪</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i>对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要，“收心计划”要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”。收拾好心情，迎接新学期！多给孩子一些鼓励和动力吧！</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"><i><u>期待我们开学的见面😊😊</u></i></b></p>