<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">尊敬的家长、亲爱的同学们：</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">新年伊始，万象更新。衷心感谢各位在过去的一年里，对我校各项工作的积极支持与配合！不寻常的2022年，面对新冠，我们共克时艰，度过了很多难忘的时光。2023年，我们依然携手同行，用爱陪伴，见证孩子们的成长！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">为确保新学期开学工作正常、有序开展，按照上级部门的要求，现就我校2023春季学期开学安排通知如下，请各位家长、孩子提前做好相应准备。</span></p> 开学时间 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">2023年2月9日（周四）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">五年级 7:30-8:00</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">四、六年级 8:00-8:30</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">一、二、三年级 8:30-9:00</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">我校将实行错时错峰返校原则，请各位家长朋友严格按照时间安排到校，不早到，不迟到。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 安全要求 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">1.开学返校前一周，配合班主任老师完成每日健康信息统计工作，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，延迟返校。学生返校前连续7天开展健康监测，尽量减少聚集性活动。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">2.根据实际需要和当地条件，中小学校和幼儿园开展师生筛检、轮检、抽检等适宜的抗原或核酸检测，</span><u style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">师生出入校门不再提供核酸证明，家长朋友和其他外来人员进入校园须提供核酸或抗原阴性证明。</u></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">2.关注卫生和疫情防控知识，预防呼吸道等传染病，按要求做好个人防护，维护公共卫生安全。讲究个人清洁，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣，不共用毛巾、杯子等卫生洁具，不随意用手揉眼睛。上放学时正确佩戴口罩，与他人保持社交距离。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">3.家长在家多多加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不玩火、不随便吃陌生人给的东西、不跟陌生人走等。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">4.提醒孩子时时注意交通安全，遵守交通规则，牢记“红灯停绿灯行”，不随意横穿马路、跨越护栏，一定要走人行横道。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">5.返校时严禁携带管制刀具、打火机、烟花爆竹等危险品进入校园。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">6.特别要注意的是，近期天气逐渐回暖，请您务必叮嘱孩子不要擅自到江河湖泊游泳滑冰，严防溺水事故发生。</span></p> 做好开学前准备工作 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">1、情绪管理</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">开学初期，同学们可能还沉浸在假期的玩乐中。因此，积极接纳自己，给自己一段心理过渡的时间。同学们要做好角色转换，学会用正面暗示代替负面暗示。例如，面对开学，有些同学会对自己说：“开学了我又要早起了好痛苦……”这些都是消极的负面暗示。同学们可以试着这样对自己说：“开学啦，收收心，调整心态，迎接新的学习生活，加油，你可以的！”以乐观向上的心态迎接新学期。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">此外，我们还可以在休息的时候听一些轻音乐，做做运动，多与同学交流，在良好的人际关系中舒缓压力和紧张。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">2、目标管理</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">一年之计在于春，同学们在开学前设定新学期的小目标，并围绕这个目标安排详细的每日计划，合理安排自己的生活作息，科学分配学习娱乐时间。合理的目标和完成计划，能让你在新学期有奋斗的目标与方向，帮助你养成有计划做事的习惯，增强自信心，消除焦虑感。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">家长可以和孩子一起检查假期作业的完成情况，回顾上学期的知识，简单预习新学期内容。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">3、时间管理</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">按时睡觉、合理饮食、适量运动。在开学前要与不健康的生活方式告别。同学们的作息时间可以逐步向学校作息靠拢，规律的睡眠和合理的饮食能帮助我们的身体尽快适应学校生活。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">4.氛围管理</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">帮孩子添置文具、笔记本等开学用品，努力创造一个良好的开学氛围，进而调动孩子的上学积极性，让孩子期待开学。与孩子多沟通、多交流，缓解开学给孩子带来的紧张情绪。</span></p> 需要携带的物品 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.酒精湿巾（一包）；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.口罩（普通口罩按一天两个算，N95每天一个算)；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.抗原（至少两个）；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4.紧急备用药品（退烧药，止泻药，消炎药，咳嗽药等常用药）单独放，叮嘱好孩子，以免误食；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5.带两套换洗衣服、一套睡衣、一套秋季校服；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6.内裤带3至5个；袜子3至5双；卫生纸2至3卷；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">7.穿一双鞋带一双鞋；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">8.网课带回家的各科书本、作业、练习册；假期期间在家里完成的各项作业、手工作品；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">9.穿秋季校服进校园。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">10.住宿生实行封闭式管理，提前准备好充足的学习生活用品，开学时一次性带好。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">经历了漫长的等待，我们终于迎来了春暖花开～亲爱的同学们！让我们一起收拾心情，整理装束，怀着元气满满的精神状态，我们开学见吧！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 20px;">金桥双语实验小学高丽铺校区</span></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 20px;">2023年2月3日</span></p>