开学指南#叮！请查收！

前郭平学校

寒雪梅中尽，春风柳上归。在这春暖花开之际，带着希望，满怀憧憬，我们即将迎来新的学期，为了让同学们快速的进入新学期状态，现特将我校2023年春季开学相关事宜告知如下，请大家做好准备，以最好的精神面貌迎接新学期的到来： 开学时间 2023年2月6日（星期一） 开学篇 1. 与孩子一起回顾假期生活 家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面），并及时总结经验或分析原因。2. 帮助孩子收心，回归日常状态 假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此，家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，多了解孩子内心的想法，让孩子的心慢慢沉静下来。3. 检查作业完成情况，查漏补缺 提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。4. 引导孩子调整生物钟 很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。5.规范孩子的仪容仪表开学前，请家长督促孩子规范自己的仪容仪表，仪容仪表必须符合中小学生守则和学校要求，具体如下：发型要求：男女生发型符合学生身份，不允许烫发、染发。面部须保持整洁自然，男女生一律不允许化妆，不允许佩戴任何首饰，不留长指甲。服饰要求：穿戴整洁、朴素大方，不穿奇装异服等。6. 制定新学期的目标和计划 新学期、新气象。家长和孩子可以一起根据实际情况，制定一些目标和计划，例如下学期要提高哪几门课的成绩，要掌握哪一门新特长等。目标和计划不能好高骛远，一定要可落实。这样做可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。7.置办开学装备 家长要帮孩子提前准备好新学期的学习必需品。条件允许的话，给孩子置办几样新东西，如新书包，新文具盒等，提醒孩子要开学了，增强孩子对新学期的新鲜感，期待感。 养成篇 1. 记忆习惯2. 演讲习惯3. 读的习惯4. 写的习惯5. 定计划的习惯6. 预习习惯7. 适应老师的习惯8. 大事做不来，小事赶快做的习惯9. 错题集的习惯10. 筛选资料、总结的习惯 安全篇 一、交通安全1、自觉遵守交通规则，看好红绿灯指示，不在公路上跑闹，玩耍。2、横穿公路要走斑马线，人行天桥等，不得随意横穿。3、未满12周岁的青少年不得在马路上骑自行车，未满16周岁不得骑电动车上路。4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤打闹。5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手，不坐无牌照、无安全保障车辆，未满14周岁的不坐副驾驶。二、水、电、火安全1、不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、钓鱼等。2、在家长的指导下逐步安全的学会使用家用电器;不乱动、乱接电线、灯头、插座等;不在标有“高压危险”的地方玩耍。3、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或者报警也可以拨打紧急电话119。小心仔细使用燃气、液化灶具等。三、饮食安全1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。2.购买有包装的食品时，看清商标，生产日期，保质期等，“三无”食品，过期食品一定不要购买使用。3、生吃瓜果要注意清洗干净，不吃腐烂，变质的食物，严禁吸烟，喝酒。4、不暴饮暴食，防止消化不良。四，精神安全1、远离网吧，在家里要健康使用电子产品。2、不去营业性电子游戏室，台球室等不适合的娱乐场所。3、不参加不健康的娱乐活动。不信谣，不传谣:不购买，不借阅不健康的书刊，杂志。 防疫篇 根据学校新型冠状病毒感染疫情防控操作指南要求，开学返校前一周，学生居家每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，延迟返校。请家长配合做好孩子的七天健康监测，每天及时健康打卡。返校途中请佩戴好口罩，做好个人防护。 开学在即，请大家调整状态，规律作息、合理饮食、适量运动，保持良好心态，提高自身免疫力，关注心理健康和疫情防控，加强安全教育，切实提高自我防范意识，以最好的状态迎接新学期的到来。