“兔”飞猛进新学期携手共进开学季——小圩小学2023年春季开学致家长的一封信

柚柚

尊敬的家长、亲爱的同学们： 新年好！卯门生紫气，兔岁报新春。我们怀着对未来的美好向往，共同迎来了2023年的第一缕阳光。 日月开新元，天地又一春。不知不觉，快乐的寒假已经接近尾声，我们即将迎来崭新的学期！ 新学期、新气象，新目标、新征程。为确保2023年春学期入学工作正常、有序，按照上级部门的要求，现将我校2023年春季开学有关事宜通知如下： ★报名注册2023年2月6日（农历正月十六，星期一)★正式上课2023年2月7日（农历正月十七，星期二)（各年级学生联系班主任报名) 新学期开学须知1. 开学前一周如有发热、干咳、乏力、咽痛等症状，要开展抗原或核酸检测，如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，延迟返校。前往学校途中要做好的个人防护，乘坐公共交通工具时全程规范佩戴口罩。2. 养成良好卫生习惯。勤洗手，打喷嚏时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等，使用过的纸巾切勿到处丢弃。餐具、毛巾等生活用品单独使用。做好手卫生，有条件时，可随身携带速干手消毒剂揉搓双手。3. 养成良好的作息习惯。保证睡眠充足，劳逸结合，减少久坐，适度运动以增强抵抗力。4. 养成良好的饮食习惯。清淡饮食，摄入食物的种类要尽量丰富，均衡营养，减少生食摄入，生吃瓜果要洗净。5. 疫情流行期间减少非必要外出，外出时尽量避免乘坐公共交通，不去人员密集、通风不良的场所，避免参加聚餐等聚集性活动。 　　为了保障孩子健康，让孩子迅速适应新学期的学习生活，收获更多的快乐和成长，希望您可以帮孩子提前做好准备，以最佳的状态迎接新学期的到来。 一、调整作息，清淡饮食 从今天起，家长不妨和孩子一起制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、吃饭、睡觉、学习和运动，提前适应开学的作息。恢复饮食规律，以清淡为主，少吃油炸食品，少吃大鱼大肉，营养均衡搭配，保证有精力好好学习。二、检查作业，查漏补缺 家长不放任，才能保证孩子开学后不掉队。第一，要检查孩子的作业情况。孩子作业应该完成90%以上，没做的要督促孩子尽快完成。第二，要督促孩子复习和预习，复习上学期的知识，巩固基础，补好短板，适当预习，做好新旧知识的衔接。三、收拾房间，备齐文具 快开学了，为了让孩子尽快适应新学期校园生活，请让孩子做一些力所能及的事情，同时也是为孩子制造开学的仪式感。第一，要教会孩子收拾房间。书桌上少放杂物，只放课本、作业本和文具盒，房间也要收拾整齐，衣物不乱扔，被子要叠好，玩具要收好。第二，要帮助孩子准备文具。准备好需要的书籍和文具等，为孩子营造要开学的氛围。四、加强锻炼，限制娱乐 让孩子动起来，不仅能够锻炼身体，而且有利于收心。第一，保证孩子的运动足量。每天出去走一走，跑跑步，跳跳绳，呼吸新鲜的空气，改变昏昏欲睡的混沌状态，元气满满迎接新学期。第二，限制孩子的娱乐时间。控制孩子玩手机、看电视的时间，避免孩子沉迷网络，可以让孩子多阅读，通过阅读沉静下来。五、制定计划，树立信心 假期没有了老师和同学的督促，大家往往会放弃自己规律的作息，同时也放松了对自己的要求。开学了，自己要端正学习态度，走出网海，远离电子产品和网络游戏，找回自己才对。自己要树立学习目标和自信心，根据自己的实际，制定切实可行的学期计划。六、陪伴孩子，缓解焦虑 开学将至，孩子可能会感到紧张、焦虑，要缓解关键在于父母的陪伴。第一，要多陪陪孩子。开学前，家长多陪孩子阅读、运动、出去散步，多陪孩子聊天，说说心里话，说说学校的趣事，以此缓解孩子的焦虑。第二，要多鼓励孩子。家长要发现孩子的闪光点，及时表扬孩子做得好的地方，帮助孩子树立自信，孩子就愿意在新学期里表现得更好。 　　新学期安全须知 学生的安全教育和监管监护关键在家庭，家长要对孩子进行经常性的安全教育和安全提示，教会孩子判断和防范风险。安全永远是重中之重，家长朋友们和孩子们在春节走亲访友的同时一定要树牢安全意识，做好安全提醒。出行安全  家长和孩子要关注天气预报及安全预警信息，学习安全知识，掌握应急技能，出行前采取必要防范措施。孩子外出时，家长要知晓去向、内容、同伴和返回时间，加强安全提醒。教育孩子自觉遵守交通法规，不在马路上嬉戏打闹，不在行走或骑行时看手机、听音乐，不闯红灯，不翻越交通隔离栏。不满12周岁的孩子不得骑自行车上路，不满16周岁不得骑电动车上路，不满18周岁不得驾驶机动车。不搭乘无载人资质或者超员超载的交通工具，不乘坐无客运资质的车辆，远离重载、超载货车和客运汽车。消防安全  教育引导孩子尽量远离烟花爆竹，家里的火柴、打火机、煤气、酒精等易燃易爆物品要存放合适的地方；居家安全用电，科学使用煤气灶、电炉子、电热毯、电暖气等家用电器，防止电器火灾；使用直排式燃气热水器洗澡时，一定要开窗保持室内通风，防止发生煤气中毒。防溺水安全 教育孩子不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或大人带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员或不熟悉的水域游泳。发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，或打110、120电话报警求助，不盲目手拉手或下水施救。防范网络安全 教育孩子不沉迷网络和电子游戏，对不熟悉的网络游戏、直播、QQ群、微信群、贴吧不接触不参与。注意保护个人信息，严防各类电信诈骗和网络诈骗，发现有问题及时报警。不轻信网络信息，不与陌生网友见面。个人安全 居家和外出注意做好个人防护、防盗、防抢、防诈骗、防溺水、防食物中毒、防火以及预防性侵害、预防毒品危害等安全事项，提高安全防范意识。不欺凌他人，不抽烟、喝酒、打牌、吸毒，不参与迷信、邪教、传销等非法活动，不玩危险玩具和危险游戏。 小水镇小圩小学2023年2月1日