从“心”开始，“育”见美好——长葛市一中全体教师参加长葛市中小学教师心理健康教育暨学科素养能力提升培训（一）

王金葛

新年伊始，2023年新学期开学之际，为推进学校心理健康教育工作，为提高教师心育能力，为学生们的心理健康保驾护航，2月2日上午，长葛市教体局组织开展了中小学教师心理健康教育暨学科素养能力提升系列培训，长葛市第一初级中学全体教师积极参与了此活动。 长葛市教体局副局长华洪璞主持开班仪式。 培训前先由长葛市教体局代局长作重要讲话。代局长希望全市教师不忘初心，努力做“四有”好老师，做好学生的引路人。在新的时代里，教师们要以开放的心态迎接新的挑战，不断丰富自己的知识、学识，才能够将知识生动的传达给学生。要引领学生多阅读，教师首先自己也要多读书、爱读书。并学以致用，知行合一，共创教育辉煌。 此次培训特邀南京外国语学校吴蓉老师，她是南京市心理学科带头人，也是南师大心理学院兼职硕士生导师、陶老师工作站心理咨询师。本次培训她为我们带来了《后疫情时代中小学生心理支持策略》专题讲座。 吴老师从疫情入手，为我们分析了当今社会发展中孩子们身上所存在的一些问题。并通过展示孩子们所作图画来一一列举图画所反映出的各种心理问题，让老师们有直观的感受和了解。 通过这些问题的展示，针对如何应对以上问题，吴老师围绕着三个方面进行了讲解。 一、了解学生——读懂学生的内心世界疫情之后，学生的状态如何，心理反应怎么样，你都注意到了哪些信号呢？ 教师要了解学生心理发展的一般特点，以及后疫情时代，学生常见的身体、行为、心理反应，知道哪些反应是正常的，哪些反应需要引起我们的关注。 出现以下情况，要引起重视： 更多创伤后反应会在事件发生后3–6个月里呈现，此时要留意学生的心理特点，正确把握。 二、学生常见心理问题分析及评估。 出现这些现象不外乎三大问题：1.自我和自我力量。自我感觉与体验，自我效能感生活与学习创意，对权威的态度2.离家与责任。独立的经验，接受“管理”游戏规则，自己的事情3.与他人的关系。同学与伙伴，利他主义生存环境，学习态度与能力 三、学生心理问题的应对及支持策略。学生需要获得及时的支持以重建安全感，教师学会聆听、理解和提醒;用尊重、真诚、共情的方式与学生建立良好关系;先跟随学生，然后才能带来学生发生改变。如果学生发出求助信号，要能够及时发现并进行有效应对。 四、疫情后教师自我心理支持策略。在理解学生们会对疫情产生不同的情绪反应的同时，理解自己对事件产生的种种反应。而面对疫情，这些情绪会对自己的身体和心理健康造成更大的伤害。学校教师的支持和帮助是学生应对疫情必要且重要的一环。如果遇到困难，可以寻求社会支持，列快乐清单并执行，保持积极心态等。 此次培训分为主会场和分会场两个区域，在校领导的带领下，老师们都早早的来到会场，认真听、认真记，不错过这大好的学习机会，收获满满。 “山不辞土,故能成其高;海不辞水,故能成其深”此次培训的开展，使老师们更加清晰地认识到学生心理健康教育的重要性、紧迫性，要时刻关注学生的心理健康成长，努力提升自己的幸福感，将各种心理健康教育的技能做到牢记于心，实践于行，对我校心理健康教育的普及和提质起到了奠基作用，我们深刻意识到心理健康教育是使人幸福的教育，既能促进学生健康成长，也能使教师生活美好，共同期待下一次的培训。