<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 👋 哈喽各位大朋友、小朋友们：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> 💕假期要结束啦，我们也迎来了期盼已久的崭新的学期🎉 ，老师们已经做好准备和大家开启崭新的征程✊ 。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> </b><b>💕</b><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">为了帮助孩子顺利地从假期的家庭生活过渡到幼儿园的集体生活，请家长提前帮助孩子调整到最佳状态，快乐从容地开启新学期，请家长配合做好以下工作：</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">一、帮助孩子恢复饮食习惯</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);"> </span>💕<span style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);">孩子们在家里零食充足，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？这样的话，假期过后，部分孩子回幼儿园就会出现不会自己吃饭、挑食或者正餐时间不愿意吃，甚至身体不适的现象。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"> </span><span style="color:rgb(255, 138, 0);">❤️</span><span style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">临近返园，请家长尽快帮孩子恢复幼儿园的饮食习惯。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">二、帮助孩子恢复作息时间</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> </span>💕<span style="color:rgb(22, 126, 251);">怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">1、创造睡眠环境</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> </span>❤️<span style="color:rgb(22, 126, 251);">在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">2、睡前准备</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> </span>❤️<span style="color:rgb(22, 126, 251);">在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">3、睡前安抚</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> </span>❤️<span style="color:rgb(22, 126, 251);">睡前播放舒缓的音乐，哼一些孩子熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接幼儿园生活。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">三、培养孩子自理能力</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> </span>💕<span style="color:rgb(22, 126, 251);">请家长们尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园，也就不至于因为这些事都搞不定而过分离不开您了！</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">四、给孩子一个心理暗示</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> </span>💕<span style="color:rgb(22, 126, 251);">假期即将结束，告诉孩子：“假期快结束了哦。爸爸妈妈也要上班啦，宝贝你也有任务，要回幼儿园了，真是太期待了”。“ 宝贝在放假里表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> ❤️对孩子要给正面动力而不是负面压力。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">五、给孩子一个关心同伴的启示</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> </span>💕<span style="color:rgb(22, 126, 251);">如果孩子还是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，可以稍微转移孩子的注意力，也可以和孩子说：“放假这些天，班上的小朋友们不知道他们过得怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园。”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> ❤️这样，小孩子也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">六、给孩子一个必须入园的指示</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> </span>💕<span style="color:rgb(22, 126, 251);">长假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到门口时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。您一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学。把孩子交给老师以后，快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> ❤️当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定孩子的情绪，孩子不一会儿就会很开心地玩起来。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">七、寻求家园合作</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急❤️，一方面，家长积极的引导孩子🙎💕回到幼儿园的轨道中来，另一方面，要积极和孩子的老师进行沟通💌，让家庭和幼儿园有效的建立连接一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”，给孩子带来的负面影响👊👊</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">亲爱的孩子们🙎💕，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">我们期待相聚的那一刻</b><span style="color:rgb(22, 126, 251);">❤️，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">期待一个微风徐来的早晨💕，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">在熟悉的幼儿园门口</b><span style="color:rgb(57, 181, 74);">❤️，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">给你一个大大的、久违的拥抱💕！</b></p>