<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们、宝贝们：</p><p class="ql-block">你们好！</p><p class="ql-block"> 金虎送春来，玉兔迎春到✨。带着希望，带着憧憬，我们共同迎来了新的一年🎆。宝贝们👦👧度过了一个难忘的假期生活，即将进入一个崭新学期🌈，亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？——开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？</p><p class="ql-block"> 下面，就为家长介绍5个“收心计划”，帮助孩子远离🙅🙅“开学焦虑症”，快速回归幼儿园🏩。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 🎈恢复饮食习惯🎈</span></p><p class="ql-block"> 寒假期间，家里各种美味佳肴🍝🥘🍱🍔很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂.....因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭🤔、正餐时间吃不下饭，甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃✔️，少吃油腻食物🍟和零食🍦🍭，多吃水果蔬菜🥦🍅🍎🍈。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 🎈恢复作息时间🎈</span></p><p class="ql-block"> 家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间⏰要求孩子，早睡早起💤，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书📖或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 🎈培养孩子自理能力🎈</span></p><p class="ql-block"> 假期里，很多家长👱👩帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了😣,自理能力缺乏,不仅会影响孩子的情绪,还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭🥙、穿衣服👕，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯👏。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 🎈给孩子做心理暗示🎈</span></p><p class="ql-block"> 家长👩👱最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了💒。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了🔚，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束🔝。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 🎈回忆幼儿园的快乐时光🎈</span></p><p class="ql-block"> 在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心😄的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师🕵说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬👍的事等。这些积极的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</p> <p class="ql-block">🌈新学期、新起点，又是一个新的开始。我园也将以崭新的面貌欢迎宝贝们回家🏩启蒙幼儿园定于2023年2月10日正式开学啦！🎊</p><p class="ql-block">🚩宝贝们，开学不见不散哟🌸</p>