<p class="ql-block">尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 冬去春来，一切美好如期而至，愉快的假期即将过去，我们将迎来新的学期，很高兴能继续和您一起见证孩子成长路上的每一个“闪光点”。在新的一年里，我们将继续努力奋进、不忘初心，和孩子们一起开启崭新的旅程。</p><p class="ql-block"> 我校于2023年2月9日（周四）正式开学，为让孩子们能够以更好的状态回归校园，请各位家长认真阅读这份温馨小提示，以饱满的热情、昂扬的斗志迎接新学期的到来。为积极应对“开学综合症”，帮助孩子们以最佳状态投入到新学期的学习生活中，请各位家长和孩子们一起做好以下几点，以促使孩子们快速回归校园！</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">防疫要求</b></p><p class="ql-block"> 为了更好的了解学生健康状况，做好开学前的准备工作，请各位家长从2月2日开始（开学返校前一周）帮助学生测量体温、进行新型冠状病毒感染相关临床症状的健康自测，开学时如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，请延迟返校呦！</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">交通安全</b></p><p class="ql-block"> 注意交通安全，遵守交通规则，上放学接送学生要有序停放车辆，避免人员在校门口拥堵。接送学生的私家车、电动车在校门口要注意避让学生，减速慢行，即停即走，不得长时间停放在校门口阻碍交通。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">校园安全</b></p><p class="ql-block"> 严禁学生携带管制刀具、打火机、烟花爆竹等危险品和与学习无关的东西进入校园。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">调整作息习惯</b></p><p class="ql-block"> 早睡早起，调整到正常的生活状态。开学前一周是帮助孩子调整生物钟的最佳时期，按照平时上学的时间调整作息，让孩子找回上学的感觉。建立合理的学习和娱乐时间，很多孩子在寒期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">调整饮食习惯</b></p><p class="ql-block"> 调整饮食，缓解孩子的疲劳感。寒假期间不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。在开学前一周，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">调整心理状态</b></p><p class="ql-block"> 在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。</p><p class="ql-block"> 有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。</p><p class="ql-block"> 特别提醒，在开学之初，应给孩子更多地鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">置办学习用品</b></p><p class="ql-block"> 1、干净整洁的书包及笔袋。</p><p class="ql-block"> 2、各科所需的各种作业本、笔、橡皮、直尺及其他学具。</p><p class="ql-block"> 3、水杯、防疫包、塑料雨衣、在校用餐同学的餐具。</p><p class="ql-block"> 4、清洗干净的校服、红领巾及桌罩。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">检查作业情况</b></p><p class="ql-block"> 提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺各学科寒假乐园和复习巩固作业、假期综合实践活动成果。</p> <p class="ql-block"> 让我们心手相牵，为孩子们新学期的快乐与成长保驾护航！</p><p class="ql-block"> 一路欢歌，一路向前，愿所有的花开都不负等待！</p><p class="ql-block"> 带着对新学期的向往，回归同伴之间的嬉戏，一起向未来出发以最美的姿态在校园里续写童话.....虎跃前程去，兔携好运来！</p>